Помимо возрастных, есть и чисто межличностные преграды для сексуального желания. Многие, получив штамп в паспорте, перестают заботиться о своем внешнем виде и здоровье. А зачем? Дело сделано, никто никуда уже не денется. Люди начинают беспорядочно набирать вес, теряют прежнюю форму, не следят за внешним видом и так далее. Но ведь вы живете в паре с другим человеком. Вы же себя не видите, а он, наоборот, только вас и видит. Поэтому даже дома, в кругу самих близких, вовсе необязательно ходить в грязной дырявой одежде с нечищенными зубами. Как это совсем не секси… Привлекательность партнера зависит от того, как он заботится о своем внещнем виде и комфорте близкого человека. Физическая активность и занятия спортом повышают тонус, добавляют бодрости и уверенности, формируя привлекательные линии тела. Качественные косметические средства, такие как крем или гель для душа, повышают настроение и придают ощущение королевской важности. Необходимо помнить и заботиться о себе, находя на это время и ресурсы.

На качество сексуальной жизни и взаимное желание не в последнюю очередь влияет и качество отношений в целом. А зачастую именно этот фактор становится единственным и самым значимым препятствием для счастливой и регулярной близости между партнерами.

В любых отношениях бывают конфликты и разногласия. Вопрос лишь в том – как именно вы с ними справляетесь? Если по каким-то причинам вы своевременно не решаете их, а только накапливаете обиды и недопонимание, чувства неизбежно станут угасать. Взамен теплоты, открытости и желания придут агрессия, отстраненность и холодность, что только усугубит отчуждение и со временем может привести к разрыву или измене.

Проблемы и ссоры в супружеской жизни возникают тогда, когда люди не делятся своими истинными эмоциями, потребностями и избегают обсуждения «личных» тем. Невысказанные претензии и недопонимание порождают охлаждение в отношениях. Что неизменно и пагубно отражается на интимной жизни. Чтобы восстановить эмоциональную связь, нужно терпение и желание обоих супругов работать над отношениями.

Если накопилось много претензий и конфликты стали частыми, то куда уж тут до физической близости. Сначала необходимо поговорить, восстановить и наладить гармонию в отношениях и только потом уже улучшать сексуальную жизнь.

Иногда людям трудно открыто обсудить свои чувства. Вместо этого они замалчивают их или обсуждают с друзьями. Это, увы, никак не способствует улучшению семейной атмосферы.

Стабильная семейная жизнь приводит к стабильным, эмоционально статичным интимным отношениям, без прежней остроты и привлекательности. Этот неизбежный процесс иногда называют «сексуальной скукой». Все становится понятным и предсказуемым: вы заранее знаете, где, как и в каком порядке муж вас поцелует, а он – как вы на это отреагируете. В сексе одни и те же позы, один и тот же антураж, одна и та же последовательность действий, как во время акта, так и после него – добиться подлинного возбуждения, а, следовательно, и разрядки становится все сложнее. И со временем некогда желанная близость переходит в разряд сомнительной обязанности – долг! Пресловутый супружеский долг: хочешь – не хочешь, будь добр отдать. То таинство, что раньше целиком захватывало вас двоих, до мурашек, становится будничной рутиной, предсказуемым, а иногда и откровенно неинтересным действом.