Не постесняйся поставить на год большие и амбициозные цели. Может быть, не все поставленные цели на год ты выполнишь. Может быть, не всё тебе и нужно будет выполнять. Тем не менее, какие-то выполнишь, к каким-то приблизишься, какие-то отменишь и зачеркнёшь, если они окажутся не нужны, а какие-то потом допишешь (на листе всегда должно оставаться свободное место). Будет отлично, если напишешь и ещё более долгосрочные цели – на 5 лет.

Затем напиши цели и идеи на ближайший месяц. И тоже наклей их на стену. Пронумеруй их. По мере выполнения целей ты будешь обводить номер цели кружочком и радоваться за себя, какая ты хорошая, потому, что справилась со своей задачей.

И то же самое с целями на день, только их, естественно, не надо наклеивать на стену, для них может подойти обычный школьный дневник. Твой дневник жизни. В нём ты можешь в полях предметов и домашних заданий ставить цели. В конце дня ты можешь ещё ставить себе оценку за день. В принципе не обязательно для этого использовать дневник, можно для этого использовать блокнотик, или тетрадь, так, возможно, будет удобней, так как в блокноте гораздо больше места и больше можно написать. И этот твой любимый блокнотик вместе с ручкой ты можешь всегда носить в сумочке либо во внутреннем кармане твоей куртки. Я почти всегда ношу с собой два блокнотика, один для моих целей и идей, другой для разных фишек по соблазнению.

Успешный человек каждый день решает свои задачи. И когда решит их, поставит новые задачи. В этом и есть смысл жизни. От цели к цели – и так бесконечно. Решение своих задач тренирует мозг человека, закаляет волю, учит человека самоконтролю и дисциплине. Это и есть основной принцип саморазвития.

Какое-то время я тренировал мозг на тренажёре Патрика Келли и при помощи таблиц Шульте. Но считаю, что решение любых жизненных задач тренирует наш мозг и будет для него полезно!

«Подчинённый перед лицом начальствующим должен иметь вид лихой и

придурковатый, дабы разумением своим не смущать начальство»

@ Пётр 1.

Я думаю, ты когда-нибудь покупала себе фисташки в пакетике. И ты помнишь, что почти у каждой фисташки есть маленькая прорезь. И такие фисташки легко раскалываются, но всегда есть часть фисташек без прорезей. И обычно человек, находя такую фисташку, каждый раз откладывает её обратно в пакетик, вместо того, чтобы сразу разделаться с ней, а она попадается ему снова и снова!

Так же и с целями. Всегда есть цели, которые человек выполняет охотно, а есть не менее важные цели, которые он всё время откладывает на потом, как фисташку без прорези. Он её откладывает, а потом снова натыкается на неё. Такие цели нужно решать в первую очередь. И когда ты их решишь – ты выйдешь в ресурсное состояние!

Теперь поговорим о важнейшем компоненте достижения целей. О первом шаге. Например, я должен убрать в комнате, подмести и помыть пол. Мне не очень охота это делать. И я собираюсь это сделать только после того, как переоденусь и поем. Но как после этого мне не забыть об этой цели?

Ответ: сделать первый шаг. Сейчас я сделаю простой первый шаг – занесу в комнату веник, совок, тряпку и тазик с водой. И это не даст мне забыть об этой цели. Кроме того, если человек начал что-то делать, то ему уже легче будет сделать это до конца, так как на то, чтобы что-то начать, требуется энергия.

Женская логика – он не платит за меня, значит, он меня не любит.

Мужская логика – она дружит со мной, несмотря на то, что я за неё не плачу, значит, она действительно любит меня, а за такую – не грех заплатить!