Вы нажимаете на болевые точки, чтобы подстегнуть себя к действию. Даже если это безобидная вещь вроде предложения сходить куда-нибудь посидеть и выпить, вас одолевают сомнения, страхи и комплексы. Поэтому вы не просто отсчитываете «Пять… четыре… три…» Этого будет недостаточно, чтобы изменить ваш процесс принятия решений. Вы мысленно спрашиваете себя: «Почему я хочу пригласить человека составить мне компанию?» Потому что вы одиноки! Это и есть «боль». Можете задать себе еще один вопрос: «Хочу ли я и дальше так жить?» У вас есть две альтернативы: бездействие и действие. Бездействие не поменяет ничего в ваших нынешних обстоятельствах; их может изменить только действие. О чем бы вы предпочли позже сожалеть: о том, что совершили ошибку, или о том, что так и не решились сдвинуть ситуацию с мертвой точки? Подумайте об этом. Промахи добавляют опыта и делают вас закаленными в боях, а также более спокойными при следующей попытке. Бездействие и горестные мысли о том, что вы чего-то не сделали, добавляют сомнений, переживаний и комплексов. Если вам не хватает уверенности выступать на публике, то следует ли стоять в туалетной кабинке с поднятыми над головой руками и надеяться, что у вас повысится уровень тестостерона и вы превратитесь в уверенного человека, который доминирует в разговоре? Нет. Таким образом вы лишь проветриваете свои подмышки, что, в принципе, неплохо, но не решает проблему. Нужно нажать на болевую точку и создать необходимый внутренний импульс, чтобы сделать то, чего делать не хочется. Вы спрашиваете себя: «Почему я хочу научиться уверенно говорить?» Ответ может быть примерно таким: «Это необходимо для успешного развития моего бизнеса» или «Я не хочу оставаться в роли, которую ненавижу». Так что речь не столько о том, чтобы стать уверенным, сколько о необходимости быть такой версией себя для устранения своих болевых точек.

В жизни есть много болевых точек, воздействие на которые мы можем делегировать другим людям. Травма – травматологу, простуда – терапевту, боли в спине – массажисту, плохое настроение – психотерапевту. Но с некоторыми психологическими болевыми точками приходится разбираться самим. Никто не пропишет вам курс лечения для укрепления уверенности; такого зелья или эликсира пока на видно на горизонте технологических достижений. Миру, в принципе, безразличны ваши уверенность, мечты, амбиции и нереализованный потенциал. Вселенной все равно, одиноки вы или нет, повысят ли вас по службе и раскрутится ли ваш бизнес.

Именно по этой причине нельзя игнорировать свои реальные, глубинные проблемы. Важно их выявлять и развивать конструктивное мышление касательно конкретных ситуаций, чтобы в дальнейшем делать то, что нужно, а бездействие лишить статуса варианта выбора и оставить в прошлом.

Иногда говорят: «Правила таковы, что правил нет». Звучит банально, но в том, что касается ограничивающих убеждений или отсутствия ментальных ограничений, их действительно нет. Когда вы чего-то в жизни добиваетесь, не устанавливайте границы или рамки. Не ищите никаких оправданий и отговорок. Не думайте о законах физики или Вселенной. Человеческий ум им не подчиняется.

Вселенная управляется законами (правилами): E = mc^>2, скорость = расстояние / время. Впрочем, не стоит хвастаться своими познаниями в физике, поэтому вернусь к теме этой главы, суть которой в том, что не существует правил касательно границ нашей уверенности в себе. Эти рамки создаем мы сами – у себя в голове. Люди склонны мыслить определенными шаблонами и проецировать ограничения на все вещи, особенно на потенциальные возможности. На протяжении всей истории человечества находились герои, осмелившиеся сделать то, что другие считали невозможным. И силой, которую они для этого использовали, была уверенность. Адам Нойманн, бывший гендиректор WeWork, не ограничивал себя какими-то рамками и в 2019 году фантастическим образом воплотил идею коворкинга в бизнес стоимостью 47 миллиардов долларов, который, правда, позже обанкротился, но это уже другая история