Так вот, что касается откатов, они неизбежны на любом этапе твоей работы с мыслеформами (да и, в принципе, в любой деятельности). Также, как и при состоянии страха – мы должны принять природу откатов и просто снижать их важность. Что происходит при откате в работе с мыслеформами и перенастройкой нашей жизни на истинную? Активизируется наш «экспертный» разум, который начинает шептать: «Это всё глупости, ничего не получится, так легко ничего не бывает, жизнь – это всегда сопротивление, вообще – живи по-прежнему, и так далее». Что нам делать? Осознать это состояние, понять, что наш мозг просто испытывает дискомфорт от новых программ, которые мы в него внедряем, осознать, что он просто еще не привык к изменениям и поэтому сопротивляется.

Если ты столкнешься с откатами на любом этапе трансформации своей жизни, попробуй применить эту практику.

Практика 7. «Прими право на откат».

В момент отката, скажи себе так (можно про себя, но громко): «я имею право сомневаться. Я могу даже расстроиться здесь и сейчас, я принимаю свои чувства. Но эти чувства никак не остановят меня. Я продолжу делать то, что считаю важным для себя и своей жизни. А значит я продолжу реализовывать свою истинную жизнь (прочитай тут свою мыслеформу истинной жизни, даже «спинным мозгом», на автомате). После чего переключись на любой вид деятельности.

Кстати, лови мой маленький лайфхак: от «откатных мыслей», да и вообще – от всех негативных, помогает физическая деятельность. Поэтому, если чувствуешь, что проваливаешься в свои «загоны» – начинай хоть как-то двигаться. Походи пешком (я в такие моменты ловко запрыгиваю на свой мини-степпер), помой посуду, позанимайся спортом (если любишь), да просто сделай разминку и помаши руками в разные стороны. То есть совершай любые физические действия – ты сам удивишься, когда заметишь, что твои переживания рассеялись, и мозг снова настроился на нужный тебе лад. А еще потом классные мысли и идеи приходят, на отдохнувший мозг.

Мы все слышали этот термин. Термин «матрица жизни». Слышали хотя бы раз, но, уверенна, что чаще. А потому, разбирать масштабно этот термин и впускаться в научные объяснения, я не стану. Научные термины – вообще не мой стиль. Поэтому, если ты, мой свет, все-таки мало наслышан или тебе просто интересно узнать больше об этом термине, существует множество статей на эту тему. А здесь, я продолжу говорить простыми словами, о том, что касается нас самих.

Матрица жизни (она же – матрица событий) – это пространство, в котором заложены различные линии нашей жизни, одну из которых мы проживаем на данный момент времени. По сути, эта линия есть ограничивающая рамка, в которой наложены события, формируемые в нашем настоящем моменте. Я пишу только про настоящее, потому что будущего и прошлого нет – это лишь течения наших мыслей, уходящие в воспоминания или в планы и мечты.

С самого рождения, через воспитание, в нас закладываются различные взгляды, мировоззрения, стереотипы, традиции и убеждения. Эти убеждения оставляют отпечаток на наших мыслях, которые, как мы с тобой уже поняли, определяют реальность вокруг нас. Кстати, говоря о убеждениях, я никак не пытаюсь дать оценку: хорошие они или плохие. Да и кто я, чтобы оценивать это? Ведь, как известно: «норма – понятие относительное. Что норма для паука- хаос для мухи».

Сейчас я лишь констатирую факты, и они таковы: мы растем, перенимаем опыт родителей, впоследствии – опыт социума, нашего окружения, друзей, мы получаем опыт от своих действий, своего собственного мировоззрения, и, вновь и вновь, мы «обрастаем» новыми убеждениями, формирующими наши мысли. Таким образом, каждый день в своем настоящем, мы транслируем мысли, которые распространяются в нашей матрице, формируя нашу реальность.