Эти мыслеформы ты произносишь в своем сознании каждый раз, когда смотришься в зеркало. А еще – в любом моменте твоего дня, когда ты их видишь перед собой или вспоминаешь. И главное тут – начать. А с течением времени это станет для тебя очень приятной привычкой, которая будет вырабатываться на автомате.
Я, например, уже никогда не смотрю на себя в зеркало просто так. Мыслеформы сами приходят мне в голову, когда я вижу свое отражение.
Практика 4. Перезапись мыслей.
Когда ты начнешь внедрять практики работы с мыслеформами, ты постепенно обретешь способность осознавать, что и когда приходит в твое сознание. Тренировка ума аналогична тренировке тела.
Ты начнешь замечать, какие мысли посещают тебя в течение дня. А замечая их, ты обретешь возможность на них воздействовать.
В течении дня фильтруй любые «негативные» для себя установки и заменяй их на «позитивные». Мы уже говорили об этой технике в начале главы. Например, если ты сейчас переживаешь из-за отсутствия клиентов в твоей работе, что, по-твоему мнению, ведет к нехватке самой работы, а в следствие этого – денег, то отследи эту мысль и уверенно заменяй на мыслеформу о том, что у тебя всегда достаточно клиентов, твоя работа стабильна, а деньги приходят в нужном количестве и в срок.
Позволь еще раз напомнить: начинать работать с мыслеформами нужно даже через недоверие к ним изначально. Да, если ты читаешь и сомневаешься – это совершенно нормально. Когда ты, к примеру, имеешь лишний вес и решаешь начать худеть, следя за питанием или добавляя физическую активность, ты тоже начинаешь этот путь с сомнениями. Ты задаешься вопросами: «Смогу ли я это сделать? Подойдет ли мне этот план? Не будет ли у меня срыва?». Но, когда ты видишь свои первые результаты, ты вдохновляешься ими, твоя вера начинает проявляться и крепчать, а процесс становится легче и легче, а затем и вовсе простым.
Глава 2. Эмоции и энергия. Страх. Первые откаты
«Куда мысль – туда и энергия. Где энергия – там и реальность».
Эта простая, но емкая фраза способна описать процесс формирования жизни. А с прочтением этой книги – процесс формирования нашей истинной жизни.
Проявлю чуть-чуть экспертности, хоть и не очень люблю это слово. Однако, я посвятила немало времени изучению понятия «энергия», пройдя через множество обучений в области различных энергетических направлений. И поэтому, теперь я могу с уверенностью утверждать, что всё в этой жизни работает и живет через энергию. Она существует во всём: в том, что окружает нас, и в том, что есть в самих нас.
Таким образом, мыслеформа – это уже форма энергии. Даже если произносить её механически, без каких-либо эмоций, чувств и определенных психологических состояний, она все равно будет представлять собой поток энергии. Многие ошибочно полагают, что энергия – это лишь то, что пропитано эмоциями и чувствами. Но даже простое произнесение слов без эмоциональной окраски (вспомни выражение: «делать что-то спинным мозгом») уже содержит в себе определенное количество энергии.
А когда в энергию вложены чувства (радость, восторг или другие эмоции) – тогда мы получаем значительно усиленный поток, который ускоряет реализацию нашего намерения. Например, если, читая мыслеформу, ты вкладываешь в неё состояние радости, как будто уже наслаждаешься полученным результатом, добавляешь визуализацию, представляя себя в моменте этой жизни (неважно, во время прочтения или после него ты на некоторое время провалишься в это состояние визуала), то мир будет способствовать быстрой реализации того, о чём ты говоришь.
Это – неоспоримый факт.