Важно: пиши в настоящем времени, как будто все это уже реализовано (не: «Я счастливо выхожу замуж/женюсь и начинаю получать 500 000 рублей в месяц», а: «Я – счастливая жена/счастливый муж, и мой доход составляет 500 000 рублей в месяц»).

После того как закончишь, перечитай описание своей истинной жизни. Перечитывай спокойно. Представляй каждый пункт из написанного в своем воображении и обращай внимание на то, вызывает ли написанное радость и тепло (я бы даже сказала – радостный трепет) в твоей душе. Если нет, подумай, возможно, твой мозг подсказал тебе просто практичные и удобные желания, навязанные извне, которые не совпадают с твоим истинным «я».

Сохрани эту заметку (или положи листок в удобное место). Теперь, как минимум два раза в день, ты станешь перечитывать эту свою истинную жизнь. В идеале – делать это перед зеркалом, глядя себе в глаза. Твой разум должен привыкнуть к тому, что именно эта жизнь – теперь твоя реальность.

Не беспокойся, если на этом этапе ты будешь произносить все на автомате, даже не веря в это. Вера и эмоции будут приходить к тебе постепенно, особенно ты ощутишь их тогда, когда твоя жизнь начнет меняться в соответствии с твоими желаниями.

И еще одно маленькое пояснение. Почему мы пишем в настоящем времени? Потому что наши мысли сегодня формируют наше будущее. Вспомни этот алгоритм: «мы подумали – это произошло». Если ты будешь думать о том, что что-то когда-то произойдет, мир воспримет это как установку, что «что-то должно случиться». Когда-то, в неопределенном будущем. Но если ты будешь формировать мысли так, что это уже есть у тебя, то мир получит установку, что «это – уже часть твоей жизни».

Практика 2. Отдельно взятые желания.

Как я уже упоминала ранее, желания – это не нечто абстрактное и недостижимое. Желания являются истиной потребностью для нашей души, отражают её предназначение, это то, что приносит душе радость. Поняв, что в желаниях нет ничего нереального, мы можем смело и уверенно реализовывать их. Таким образом, помимо создания своей истинной жизни, ты можешь выбрать несколько желаний, включая и материальные, и с помощью мыслеформ притягивать их в свою жизнь.

Техника аналогична предыдущей.

В заметках телефона, на листочке (в общем, всегда – где тебе удобно) в настоящем времени ты прописываешь свое желание: «я являюсь хозяином (хозяйкой) двухэтажной виллы в уютном приморском городе» (тут ты можешь подробнее расписать о предмете своего желания). Перечитав желаемое – проверь отклик своей души (вдруг, ты на самом деле все-таки хочешь жить в многофункциональной квартире и не в уютном приморском городе, а в центре огромного мегаполиса). Далее, перечитывай свое желание (кстати, оно уже стало мыслеформой) несколько раз в день.

Практика 3. Себялюбие.

Очень важная практика в работе с мыслеформами – это работа над своей самооценкой. Ты ведь и сам понимаешь, мой свет, что если ты будешь воспринимать себя как какое-то «маленькое, болезное и неприметное существо», то так и станешь транслировать себя в этом мире. А что придет к «маленькому, болезному и неприметному существу»?

Мы все стремимся к реализации – и не путай это с популярностью или даже с амбициями. Реализация может быть тихой, спокойной и уютной: у каждого она своя. Общее одно: мы все очень хотим быть счастливыми и любимыми в этом мире.

Поэтому впустим в нашу жизнь мыслеформы-аффирмации: установки, которые ты будешь говорить о самом себе, в том ключе, в котором ты хочешь себя видеть.

Вот некоторые примеры мыслеформ: «Я – красивый (ая), любимый (ая), счастливый (ая), успешный (ая), богатый (ая)». «Я люблю весь мир, и мир любит меня». «Меня все любят». «Я живу в гармонии с миром и с собой».