Прямое воздействие на бессознательное: Бессознательное, напротив, очень чувствительно к невербалике. Оно обрабатывает информацию целостно, и эти сигналы воспринимаются как указание на то, что является важным.
Создание неосознанных ассоциаций: Многократное сочетание определённых слов с определёнными невербальными сигналами создаёт неосознанные ассоциации, которые усиливают воздействие.
Гипнотическая подстройка: Когда терапевт использует невербальные сигналы, которые гармонируют с внутренним состоянием клиента (например, его дыхание, поза), это углубляет раппорт и делает внушения более приемлемыми.
Интонационные Паттерны: Музыка Голоса
Интонационные паттерны – это ритм, мелодия, громкость, темп и паузы в речи. Они являются частью аналоговых маркировок, но заслуживают отдельного внимания из-за их мощного воздействия на состояние сознания. Голос гипнотизера – это инструмент, который может убаюкивать, успокаивать, возбуждать любопытство или мягко направлять.
Эриксон был известен своим мастерским использованием голоса:
Изменение темпа: Замедление темпа речи часто используется для индукции транса или для подчёркивания важных внушений. Быстрая речь может использоваться для создания замешательства или для передачи большого объёма информации, которую сознание не успевает обработать.
Изменение громкости: Уменьшение громкости до почти шёпота привлекает внимание бессознательного, поскольку сознательному приходится напрягаться, чтобы услышать, и оно отвлекается от анализа. Увеличение громкости может использоваться для акцента на определённых словах.
Паузы: Использование пауз – это искусство. Паузы могут создавать ожидание, давать время бессознательному обработать информацию, или выделять следующее слово, делая его более значимым. Эриксон мог делать длинные паузы после ключевых слов, позволяя им "осесть" в уме клиента.
Ритм и мелодия: Монотонный, убаюкивающий ритм часто используется для углубления транса. Однако Эриксон также мог использовать более разнообразные мелодии голоса, чтобы поддерживать интерес и создавать определённые состояния. Повторение определённых фраз или ритмичное изменение интонации также может быть очень эффективным.
Изменение тембра: Голос может стать более мягким, глубоким, бархатистым для создания расслабления, или более чётким и пронзительным для акцента.
Интеграция вербального и невербального: Истинное мастерство Эриксона заключалось в безупречной интеграции словесных внушений с аналоговыми маркировками и интонационными паттернами. Он мог говорить о "комфортном ощущении" и одновременно замедлять речь, понижать тон, расслаблять мышцы лица и делать едва уловимое движение рукой, что усиливало и синхронизировало послание для бессознательного.
Для того чтобы освоить это искусство, необходимо развивать:
Самосознание: Понимать, как ваш собственный голос и тело влияют на других.
Наблюдательность: Внимательно следить за невербальными реакциями клиента, чтобы понимать, как он реагирует на ваши маркировки.
Практику: Регулярно практиковать использование различных интонаций, жестов и пауз, записывать себя на диктофон, чтобы анализировать свою речь.
Аналоговые маркировки и интонационные паттерны – это мощные инструменты, которые позволяют гипнотизеру общаться с бессознательным на его собственном языке, углубляя транс и усиливая терапевтическое воздействие. Это не просто техники, а часть искусства тонкой, многоуровневой коммуникации, которая делает эриксоновский гипноз таким уникальным и эффективным.
Двойные связки и выбор без выбора: Создание иллюзии выбора, которая ведет к желаемому результату