Часто мы обижаемся на своего собеседника, который вовсе не собирался нас чем-то задеть. Профилактикой в этом случае может быть как личная беседа с другим человеком (выяснение того, что же он имел в виду), так и «беседа» с самим собой, в процессе которой нужно постараться понять, правильно ли вы восприняли травмирующий вас разговор.

Может быть, жизнь преподнесла нам урок, сказав устами кого-либо то, что мы непременно должны узнать о себе. В этом случае поможет конструктивное, продуктивное размышление о своей жизни, своих поступках.

Все главные религии мира выделяют специальные «психотерапевтические» дни для приведения мыслей в порядок, например, в Прощеное воскресенье мы договариваемся с собой, со своей душой, со своей совестью простить незаслуженные, как мы считаем, обиды. И это бесконечно мудро.

Наверное, непродуктивные, да к тому же еще и негативные мысли забирают у нас энергию, которая конечна, так же как конечно все, что мы имеем. Получается, что мы тратим отпущенную нам энергию не на то, что нужно?

Несомненно, это так. Многие люди привыкли к понятию «энергия пищи», а понятие «энергия мысли» для них является уже более сложным. Однако почувствовать энергию мысли, энергию слова может практически каждый человек, поставив небольшой простой эксперимент.

Например, несколько раз мысленно скажите слово «лимон», ярко представьте себе этот красивый, желтый, ароматный плод и прочувствуйте, как ваш организм мгновенно откликается на этот образ сглатыванием слюны. Происходит это потому, что образ лимона связан с подобными физиологическими проявлениями (слюноотделение). Теперь ярко представьте солнце – и сразу же ваш организм наполнится энергией, а капилляры мгновенно отреагируют на этот образ расширением. Глядя в зеркало, наблюдательный человек заметит, что стоит только увидеть мысленным взором солнце и несколько раз произнести слова «яркое, жгучее солнце», как щеки становятся румяными. Можно почувствовать, что носогубный треугольник, который является проекцией состояния сердечно-сосудистой системы на лице, теплеет, наполняясь кровью, – таким образом, только мысль о солнце, представление его в своем воображении уже помогает центральному органу кровообращения.

Роль слова огромна. Примером тому может служить Георгий Сытин, который был тяжело ранен во время войны и затем демобилизован из армии как инвалид. Однако Георгий Николаевич сумел вылечить себя сам, выработав лечебные тексты (настрои) с целенаправленным воздействием на восстановление памяти, силы мышц, работоспособности.

Георгию Николаевичу Сытину, образно говоря, приведение в порядок своих мыслей помогло встать с больничной койки, преодолеть инвалидность и вернуться в строй в прямом смысле этого слова – ведь в дальнейшем он был признан медицинской комиссией годным к строевой службе без ограничений.

Это так. Однако ключевым акцентом в вашей фразе является словосочетание «образно говоря». Дело в том, что говорить всегда лучше образно, если, конечно, мы нацелены на что-либо позитивное. Если же мы будем образно говорить о чем-то негативном, то этим только усилим его, что для нас никак не полезно. Если «примерять» на себя негатив вредно, то зачем же себя калечить? Если «примерять» его на кого-то другого, то нужно знать, что негатив, равно как и позитив, всегда возвращается к пославшему его человеку. Это закон.

Итак, никогда не надо продуцировать что-то плохое. К счастью, существует мало людей, которые специально направляют негатив на других, но, к сожалению, очень многие по незнанию, неумению, невоспитанности генерируют негатив на себя, раздувая конфликты, многократно «пережевывая» какой-нибудь факт из своей биографии, который травмирует душу и закрепляет болезнь.