Помни! Ты продолжаешь наблюдать за успешными моделями!
Что делал?__________________________________________________
Сколько времени заняло? ______________________________
Каким был результат?______________________________________
Что делал?__________________________________________________
Сколько времени заняло? ______________________________
Каким был результат?______________________________________
Что делал?__________________________________________________
Сколько времени заняло? ______________________________
Каким был результат?______________________________________
Что делал?__________________________________________________
Сколько времени заняло? ______________________________
Каким был результат?______________________________________
Что делал?___________________________________________________
Сколько времени заняло? ______________________________
Каким был результат?______________________________________
Что делал?___________________________________________________
Сколько времени заняло? ______________________________
Каким был результат?______________________________________
Что делал?__________________________________________________
Сколько времени заняло? ______________________________
Каким был результат?______________________________________
Было больше дел? Возьми отдельный лист, добавь, заполни.
Итого времени на дела __________. Нигде не потерял Свое Время? Совпадает результат между моментом «проснулся» и сейчас?
Нет? Вспомни и допиши. А теперь открой свои цели и посмотри, приближался ли ты к своим целям делами сегодня? Да – великолепно. Нет – великолепно, что ты это сейчас осознал.
Отвлекись. Заполни таблицу наблюдений.
За кем наблюдал? _________________________________________
Что он сделал?______________________________________________
Распиши паттерн_________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
Где ты это можешь применить?
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
Когда ты это сделаешь? Напиши и пообещай себе сделать!
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
Это не все на сегодня. Вернись к списку своих дел. Где пропало время? Сделай завтрашний и каждый последующий день осознанным. Я не хочу, чтобы ты стал роботом и упал от истощения: радуйся жизни, хочешь побездельничать – сделай это, только отведи на это конкретное время! Ниже – список твоих дел на завтра.
Распланируй его так, чтобы твои действия соответствовали твоему Колесу Жизни, запрошенным тобой изменениям и целям, которые ты прописал. Не прописал? Вернись и сделай.
1. ______________ _________________________________________
2. ______________ __________________________________________
3. ______________ __________________________________________
4. ______________ __________________________________________
5. ______________ __________________________________________
6. ______________ _________________________________________
7. ______________ __________________________________________
8. ______________ _________________________________________
9. ______________ __________________________________________
10. _____________ __________________________________________