Плюс третий. Объемы. В таком состоянии можно создавать огромное количество информации за минимальный отрезок времени.

Плюс четвертый. Наслаждение. Поток сознания дарит тебе безумное удовольствие. Ты находишься в конкретном моменте, живешь сейчас, полностью живешь в настоящем. Весь мир уходит на второй план.

Плюсов на самом деле очень много, но главное – это куда более эффективно, нежели все остальные методики создания информации.

Приступим к изучению этого состояния. Итак, для того чтобы у нас активировался ПОТОК, нам нужно:

• создать четкую фокусировку;

• освободить голову от пустых мыслей;

• найти гармонию во внутреннем мире.

Первая задача. Четкая фокусировка. Ты должен определить четкую цель вызова потокового состояния. Для чего тебе это нужно? Ответь себе на вопрос. Сфокусируйся на этом. Выключи телефоны, закройся в комнате, оторвись от внешнего мира. Ты только ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. Есть только ты и твоя цель. Даже если начнется Третья мировая война, цены на продукты питания взлетят в сотни раз, взорвут дом твоего соседа, ты не должен обращать на это внимание. Полностью сосредоточься на своей цели.

Вторая задача. Абсолютная пустота в голове. Нам нужен прямой доступ к подсознанию, поэтому освободи голову от мусора. Отпусти все проблемы, забудь про мир вокруг. Его нет. Сейчас есть только ты. Созерцай внутренний мир. Ощути пустоту.

Для этого воспользуйся такой техникой. Рассредоточь взгляд и возьми в поле видимости несколько объектов. Ты ощутишь отсутствие мыслей. Это затишье перед бурей.

Чтобы развить это чувство, советую тебе медитировать каждый день по двадцать минут, сознательно вызывая состояние пустоты.

Упражнение. Сядь на стул и отпусти все вокруг. Следи за своими мыслями, следи за дыханием, ощущай все свое тело. Это натренирует тебя контролировать свои мысли.

Третья задача. Твой внутренний мир должен быть спокойным. У тебя не должно быть глобальных проблем, никаких заноз в заднице, никаких контрольных работ, к которым нужно подготовиться на завтра, никаких дел по работе. Ты должен четко осознавать свою цель.

Упражнение. Тридцать минут в день уделяй себе, находясь в одиночестве. Просто будь с самим собой. Сходи в кафешку один, отдохни от всего мира или устрой вечернюю прогулку. Важно – в это время ты не должен потреблять информацию. Это упражнение сделает твою жизнь гармоничной. Попробуй, и ты удивишься;)

Совет на будущее. Если будешь креативить, ты должен отказаться от любого рода информации, которая может поступать в тебя. Ведь сейчас ты создаешь ее, иначе просто будет конфликт программ: Принимающей и Отдающей.

Отсюда следует: откажись от музыки со смыслом и словами. Теперь и навсегда музыка, которая играет у тебя в плеере во время креатива, работы над твоим бизнесом, – это музыка без слов. Желательно слушать фоновую музыку природы или спокойную музыку с легкими тонами. Это музыка, которая расслабляет. Никаких Slipknotов, Amatory, «Кирпичей» и «Рамштайнов»!

Используй потоковое мышление и твори шедевры. Мир в твоих руках, ведь теперь ты знаешь, как создавать информацию максимально эффективно и быстро!

Первое, что тебе нужно понять: бизнес-тренинг – это инструмент, а его можно использовать как для дела, так и для преступления. Ты берешь в руки топор. С топором можно пойти в лес и нарубить дрова, а можно рубить людей на улицах. Это сравнение относится и к бизнес-тренингам: они могут принести тебе пользу или нанести вред.

Лично мое мнение: бизнес-тренинги – это позитивное явление в современной жизни. Но чтобы они привнесли в твою жизнь позитивные перемены, надо знать несколько принципов.