>● 0,5 ч. л. порошка имбиря

>● 100 г горячей воды

Поместите имбирь в небольшую банку или кастрюлю, залейте кипятком, закройте крышкой. Через 2–3 минуты крышку можно снять, слегка остудить раствор. Смочить ткань в растворе и наложить согревающий компресс.

Чтобы сделать согревающий компресс, смочите кусок марли, нетканого полотна в теплом растворе имбиря, отожмите, чтобы с ткани не текла вода. Приложите к больному месту. Сделайте компресс по всем правилам.

Паста наносится на кожу, закрепляется наложенной сврху марлей или иной тонкой хлопчатобумажной тканью, затем, как и в предыдущем случае, следуют: защитный слой (вощеная бумага или пленка), мягкий слой (вата или шерстяной платок), закрепляющий слой (бинт или шарф).

Такой компресс более эффективен, чем компресс с раствором имбиря, но он имеет противопоказания:

● использование для компресса пасты имбиря возможно лишь в случае, когда у вас не возникает раздражения на концентрированную пасту имбиря,

● запрещено использование пасты имбиря при высокой температуре,

● если на коже в том месте, где планируется наложить компресс, есть ранки, царапины, раздражения, то лучше воздержаться от компресса в этом месте или прикрыть рану бактерицидным лейкопластырем с водонепроницаемой внешней поверхностью.

Эффективно добавление эфирного масла имбиря или порошка имбиря в любые другие (особенно согревающие) компрессы. Это вызвано высокой проникающей способностью имбиря и способностью усиливать действие других трав и лекарств – вместе с ним другие травы проявляют свои целебные свойства намного активнее.

Имбирная настойка делается на основе сухого либо свежего имбирного корня и рекомендована для:

● улучшения кровообращения,

● избавления от тошноты,

● повышения давления,

● при первых признаках простуды,

● при несварении желудка,

● при лечении простуды, гриппа, ОРЗ,

● при метеоризме,

● как тонизирующее средство.

Можно делать имбирные настойки различной концентрации. Еще имбирь часто добавляют в настойки вместе с другими травами.

Эта настойка особенно хороша при болезнях пищеварения, для повышения иммунитета, при простудных заболеваниях.

● >100 г свежих корней имбиря

● >0,5 л разбавленного медицинского спирта (40–45 °)

Очистить и мелко порубить свежий корень имбиря. Сложив его в бутылку или банку, залить спиртом. Плотно закрыть пробкой. Настаивать при комнатной температуре (20–24 °C) не менее 3 недель, встряхивая бутыль раз в 1–2 дня. После этого процедить настойку, удалив имбирь. Хранить в плотно закрытой бутылке.

Эту настойку лучше применять для оздоровления сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем.

● >20 г порошка имбиря

● >0,5 л водки или разбавленного медицинского спирта (40–45 °)

Высыпав порошок имбиря в бутылку или банку, залить водкой. Плотно закрыть пробкой и хорошенько встряхнуть. Настаивать при комнатной температуре (20–24 °C) не менее 2 месяцев, встряхивая бутыль раз в неделю. Хранить в плотно закрытой бутылке. Чем дольше настаивается настойка, тем крепче она становится и тем выше ее лечебные свойства.