Хорошеем и молодеем. Домашние рецепты красоты Дарья Нестерова

На нашей коже отражается абсолютно все «нездоровое и вредное»: неполноценные питание и сон, плохая экология, гиподинамия, болезни, усталость, стрессы, а главное – неправильный уход. Как результат – «синяки» под глазами, «плывущий» овал лица, дряблость, морщины, прыщи, пятна, шелушение, жирный блеск или другие дефекты. Но есть и позитивная новость: на нашей коже отражается все то хорошее, что мы с ней делаем: питаем, увлажняем, разглаживаем, защищаем и т. д. Да и большинство дефектов поддается исправлению.

Нормальная кожа: дневной крем – 1 ст. ложку основы (детский крем) и 1/2 ч. ложки сока алоэ тщательно смешать, а лучше взбить. Можно добавить 2 капли любимого эфирного масла; ночной крем – 1 ст. ложка оливкового масла, по 1 капсуле витаминов Е и А.

Жирная кожа: дневная эмульсия – 1 ст. ложка термальной воды, 3 капли салицилового спирта, 1 ч. ложка лимонного или апельсинового сока; ночной крем – 1 ст. ложка кефира тщательно взбить с 1 капсулой витамина Е, добавить 2 капли эфирного масла мяты.

Сухая кожа: дневной крем – 1 ст. ложку растительного масла взбить с 1 желтком перепелиного яйца, добавить 2 капли масла иланг-иланга; ночной крем – 1 ч. ложку масла виноградных косточек смешать с 1 капсулой витамина А.

Внимание!

Домашний крем для лица с алоэ имеет небольшой срок годности – всего 1–2 недели в холодильнике.

Витаминный крем: 1 ст. ложка основы (детский крем), по 10 капель жидких витаминов А, Е, 1 ч. ложка миндального масла. Смешать в баночке зубочисткой. Хранить не дольше 1 месяца. Наносить в течение дня можно 4–6 раз.

Кремы от морщин: для сухой кожи – 1 ст. ложку детского крема смешать с 1 ч. ложкой абрикосового масла, нагревать на водяной бане до однородного состояния, после охлаждения смешать с 5 каплями омега-3 и 1/4 ч. ложки экстракта эхинацеи пурпурной; для нормальной кожи – 1 ст. ложку масла ши смешать с 2 ч. ложками масла авокадо, добавить 4 капли омега-3 и по 1 капсуле витаминов А и Е; для жирной кожи – 1 ст. ложка масла какао нагревать на водяной бане, добавив 2 ч. ложки масла виноградных косточек и 1/4 ч. ложки льняного масла, перемешать, остудить, добавить по 2 капли витаминов А и Е.

Потребуется 1 ст. ложка оливкового масла, по 10 капель гиалуроновой кислоты, витаминов А и Е, 1 ч. ложка абрикосового масла, 3 капли эфирного масло. Гиалуроновая кислота продается в ампулах, с пометкой «для лица». Все компоненты смешать в баночке, держать на нижней полке холодильника, а перед применением слегка перемешивать деревянной палочкой.

Гиалуроновая кислота вырабатывается нашим организмом и участвует в создании соединительных тканей, хрящей, кожи и волос. Ее основная функция – удержание достаточного количества влаги. С возрастом гиалуроновой кислоты становится в организме все меньше, что и является одним из факторов появления морщин, изменения цвета и шелушения кожи. Потому-то это вещество – популярный ингредиент люксовой косметики, рекомендуемой уже с 30 лет.

Кремы с гиалуроновой кислотой, в том числе и домашние, выравнивают рельеф и цвет, подтягивают овал, снижают выраженность пигментации, увлажняют, а при регулярном применении убирают морщины разной глубины, повышают упругость и эластичность кожи.

Витамин А предназначен от сухости и шелушения, витамин Е – для улучшения метаболизма кожи, в качестве антиоксиданта, препятствующего старению.

Внимание!

В чистом виде наносить гиалуровую кислоту не рекомендуется!

Эфирное масло помогает ухаживающему составу глубже и быстрее проникать в структуру кожи. Его можно добавлять в средства по уходу за кожей.

Морщины, дряблость кожи: сандал, нероли, роза, мускат, мирра.

Реакция чувствительной кожи на внешнее воздействие: розовое дерево, ромашка, роза, нероли, иланг-иланг.

Расширенные поры: лимон, мелисса, мята, можжевельник, бергамот.

Комедоны, темные поры: лимон, можжевельник, бергамот, ромашка.

Отеки: сосна, можжевельник, ромашка.

Купероз: кипарис, лимон, лаванда, мята, шалфей.

Обесцвеченные сухие губы: мелисса, мирра, мята, апельсин.

Постакне, шрамы, рубцы: розмарин, мята, нероли, чайное дерево, ладан, иссоп.

Ночные кремы для проблемной кожи должны не только питать и увлажнять, но и лечить. Как правило, проблемной являются жирная и чувствительная кожа.

Для жирной кожи: 40 г пчелиного воска, по 2 капсулы витаминов А и Е, 2 ч. ложки сока алоэ, по 30 мл миндального и абрикосового масла, 5 капель эфирного масла лаванды. Растопить воск на водяной бане и влить абрикосовое и миндальное масло, перемешать и охладить, но так, чтобы состав не затвердел. Добавить остальные ингредиенты. Хорошо смешать и оставить до затвердения, после чего немного взбить.

Для чувствительной кожи: смешать 1 ст. ложку детского крема, 10 капель масла шиповника, 2 ч. ложки сока алоэ.

Розовый лосьон: смешать 1,5 ст. ложки розовой воды, 2 ч. ложки сока алоэ и 3 капли экстракта эхинацеи, использовать для очищения и смягчения кожи любого типа.

Миндальный лосьон: Смешать 2 ч. ложки миндального масла, 1 ч. ложку лимонного сока и 5 капель экстракта календулы, применять для очищения и отбеливания.

Колд-крем – одно из древнейших косметических средств, предположительно, изобретено римским врачом Клавдием Галеном во II веке н. э. Он смешал воду с оливковым маслом и пчелиным воском и применял полученный крем для лечения раздражения, ожогов и трещин на коже. Современное название колд-крем получил в XIX веке и был популярен у актеров театра, которые наносили его под грим, чтобы защитить кожу.

Сейчас колд-крем считается универсальным: его используют для защиты от холода и ветра, смягчения огрубевшей или очень сухой кожи, снятия макияжа. Его текстура обычно густая и жирная.

Классический универсальный колд-крем: по 1 ст. ложке пчелиного воска и оливкового масла, 2 ч. ложки миндального масла, 2 капли хвойного эфирного масла. Растопить воск, чуть охладить и тщательно перемешать с оливковым и миндальным маслом, добавить хвойное масло. Хранить в холодильнике 2 недели.

Зимний крем с эффектом питания и восстановления: 1,5 ст. ложки жирного творога, 1 ч. ложка масла ши, 2 г мумие, 3 капли эфирного масла бергамота. Творог измельчить блендером, добавить масло ши и мумие, снова взбить блендером и в процессе ввести эфирное масло. Использовать сразу после изготовления.

Увлажняющий, отбеливающий, питательный: по 1 ст. ложке меда, лимонного сока, оливкового масла и глицерина, 1 яичный желток, 5 капель камфорного спирта, 1 ч. ложка вазелина. Взбить желток с маслом, вазелином и медом. В отдельной емкости смешать глицерин и лимонный сок. Соединить обе смеси до полной однородности, постепенно добавляя по одной капле спирта.

Защитный, база под макияж: по 2 ч. ложки масла какао и вазелина, 1 капсула витамина А, 5 мл масла виноградных косточек. Подогреть масло какао на водяной бане, чтобы оно стало жидким, добавить витамин А, виноградное масло, слегка охладить и, взбивая, ввести вазелин.

Омолаживающий, питательный, регенерирующий: 1/2 ч. ложки желатина, по 50 мл глицерина и минеральной воды без газа, 1,5 ст. ложки меда, 1 г лимонной кислоты. Смешать все компоненты, нагревать на водяной бане до тех пор, пока полностью не растворятся лимонная кислота и желатин. Охладить и слегка взбить.

Отбеливающий: по 1 ч. ложке зубного порошка и персикового масла, 2 ч. ложки несладкого йогурта. Смешать все компоненты, хранить 3 дня в холодильнике.

Летний с УФ-защитой: по 2 ч. ложки кофейной гущи и оливкового масла, 1 ч. ложка масла зародышей пшеницы. Компоненты смешать в темной емкости, настаивать 7 дней, процедить, перелить в бутылочку с распылителем.

Универсальный дневной: 10 г ланолина, по 1 ч. ложке сока калины и масла виноградных косточек. Ланолин разогреть на водяной бане, постепенно ввести масло, остудить и добавить сок калины.

Ночной от морщин: 15 г косметического воска, 1 ч. ложка масла жожоба, 1/4 ч. ложки картофельного крахмала, по 3 капли экстракта эхинацеи и витамина А. Растопить воск на водной бане, добавить масло и крахмал, тщательно перемешать. В чуть остывшую смесь ввести эхинацею и витамин А.

От прыщей: 10 г цинковой мази, 1 ч. ложка масла чайного дерева, по 1 капле настойки ромашки и календулы. Тщательно смешать компоненты, хранить при комнатной температуре.

Совет косметолога. Ретиноиды

В лечебной и антивозрастной косметике часто содержатся ретиноиды. Это производные витамина А. Их много, но основными являются ретинол и ретиноевая кислота.

В домашнюю косметику можно добавить аптечный ретинол (несколько капель), который имеет омолаживающий эффект и оказывает влияние на все аспекты старения кожи: улучшает ее текстуру, устраняет нарушение пигментации, сухость и поверхностные морщины.

Ретиноевая кислота применяется для лечения угрей, розацеа и себореи. Чистая ретиноевая кислота – дорогостоящий продукт, да она и не нужна в домашних средствах. Для их изготовления лучше использовать ретиноевую мазь.

Ночь – лучшее время для восстановления кожи. Ей не нужно защищаться от вредных негативных факторов, стрессов. Ночью клетки кожи активно делятся, и в помощники нужен максимально полезное средство.