Переходите ТОЛЬКО если:

1. Комфорт с "предшественником": Вы (принимающий партнер) можете легко, без малейшей боли или дискомфорта принять игрушку или палец, по диаметру максимально приближенный к пенису/фаллоимитатору партнера.

Например:

Если пенис/страпон партнера в обхвате (окружности) ~10 см, вы должны комфортно принимать игрушку или 2 пальца (указательный+средний) с обхватом ~8-9 см. Диаметр важнее длины! Помните, что пенис/фаллоимитатор – не палец, он менее гибкий.

2. Полное расслабление и контроль: Вы умеете сознательно расслаблять сфинктеры во время проникновения и чувствуете себя уверенно и спокойно при этом.

3. Отсутствие страха, наличие желания: Вы искренне хотите попробовать, а не соглашаетесь "потому что партнеру хочется" или "пора уже". Нет внутреннего сопротивления или паники.

4. Доверие и коммуникация на максимуме: Вы без стеснения говорите партнеру о любых ощущениях, знаете, что вас услышат и остановятся мгновенно.

Если хоть один пункт не выполнен – НЕ ТОРОПИТЕСЬ! Вернитесь к Главе 8, потренируйтесь больше. Лучше подождать неделю/месяц, чем испортить весь опыт болью и страхом.

Ваш пошаговый план действий: от предвкушения к гармонии

Шаг 0: Идеальная подготовка (фундамент успеха!)

Доверие и согласие: Еще раз четко подтвердите обоюдное желание и энтузиастичное согласие. Проговорите стоп-слово ("Красный!") и сигнал "медленнее" ("Желтый!").

Гигиена: По вашему проверенному сценарию (естественное + при необходимости легкая клизма). "Пробный палец" для уверенности.

Атмосфера: Создайте ваш идеальный расслабляющий и возбуждающий коктейль (свет, музыка, тепло, подушки!).

Прелюдия: Долгая, страстная, доводящая до сильного возбуждения! Не экономьте время! Фокус на всем теле, перианальный массаж (10-15 мин!), возможно, использование вашей "тренировочной" игрушки для разогрева мышц.

Смазка: Ваш главный герой! Приготовьте ОЧЕНЬ много вашей любимой густой смазки (водной или силиконовой – см. Главу 6). Имейте бутылку и смазку-спрей под рукой. Смазочный шприц – настоятельно рекомендуется!

Шаг 1: Выбор стартовой позы (контроль – принимающему!)

Выберите позу, где принимающий партнер (ПП) чувствует себя максимально комфортно и имеет КОНТРОЛЬ над глубиной, углом и темпом проникновения. Лучшие варианты для начала:

1. "Ложки" (на боку):

Как: ПП лежит на боку, слегка подтянув колени. Активный партнер (АП) ложится сзади, повторяя изгиб тела ПП. ПП может отвести верхнюю ногу назад или положить на ногу АП для лучшего доступа.

Плюсы: Максимальное расслабление для ПП, отличный контроль (ПП может отодвинуть бедра, чтобы замедлить/остановить), АП имеет хороший доступ. Идеальна для первого раза!

Минусы: Не самое глубокое проникновение, сложный угол для стимуляции простаты у мужчин.

Лайфхак: Подложите подушку между колен ПП для комфорта. ПП может сам направлять пенис/игрушку рукой.

2. Принимающий партнер сверху ("наездница/наездник"):

Как: АП лежит на спине. ПП садится сверху, лицом к АП или спиной (как удобнее), колени по бокам от бедер АП. ПП контролирует ВСЕ: глубину, скорость, угол, момент начала проникновения.

Плюсы: Абсолютный контроль у ПП, возможность стимулировать клитор/пенис руками или вибратором, зрительный контакт (если лицом к лицу).

Минусы: Требует некоторой физической подготовки от ПП (можно опираться руками о бедра АП или кровать), не подходит при большом росте/весе партнеров.

Лайфхак: АП может слегка помочь движением бедер, но только по четкой команде ПП!

3. Лежа на спине с поднятыми ногами ("миссионерская" для анала):

Как: ПП лежит на спине. Ноги согнуты в коленях, стопы на кровати или подняты/разведены (можно попросить АП придержать их за колени или подложить подушки под поясницу/колени).