Например, вы мечтали стать писателем. Войдите в эту роль. Представьте, что это уже свершилось. Что бы вы делали в момент написания книги? Визуализируйте это от первого лица: вы видите свои руки, экран компьютера (или лист бумаги) перед собою. Сейчас вы обдумываете дальнейшее развитие событий романа? Может быть, в этот момент вы яростно строчите текст? Попробуйте сосредоточиться на своем дыхании. Вдох-выдох. Почувствуйте теплую струю воздуха в своем носу. А теперь перенесите это дыхание на того человека из визуального мира, станьте им. Осмотритесь по сторонам.
Как только вы вошли в роль, обратите внимание на эмоции и ощущения тела, нет ли отклика от Сердца, мурашек по коже, теплоты, не ощущаете ли мелко дрожи в коленях. Это должны быть очень приятные ощущения от тела и состояние тихой блаженной радости и наслаждения. Получилось?
Затем оцените силу эмоций от 0 до 10. Ноль означает, что эта визуализация вообще не вызывает никаких эмоций. Ноль – это полное равнодушие. Десятка – это высокая степень позитивности ощущений. Это радость, наслаждение и ощущение счастья.
Поставьте оценку эмоциональной силе напротив пункта меню. После этого оцените важность этой мечты для вас по шкале от 0 до 10. Если оценка «ноль», значит мечта абсолютно неважна. Оценка «десять» говорит о наивысшей степени важности и актуальности для вас.
Пройдитесь по каждому пункту и поставьте оценку по эмоциональной шкале и по шкале важности.
«Шаг №6. Безжалостно вычёркиваем всё ненужное»
Теперь вычеркните мечты, получившие на предыдущем шаге самые низкие оценки. Это мечты, от которых вы прямо сейчас можете раз и навсегда отказаться. Они больше не актуальны для вас в настоящий момент.
«Шаг №7. Группировка качеств»
Итак, перед вами реальный список ваших врождённых наклонностей, сформулированный в виде мечтаний. На этом этапе они беспорядочно свалены в одну кучу. Сейчас будем их структурировать, раскладывать по полочкам и давать им названия.
Просмотрите внимательно на список и ответьте на вопросы: «Какие пункты этого списка можно сгруппировать?», «Какие пункты могут быть тесно связаны между собою?»
Например, в вашем списке есть пункты: «Хочу путешествовать по странам», «Хочу стать писателем» и «Хочу выучить иностранные языки». Ясное дело, что желание путешествовать по странам очень хорошо объединяется с желанием учить языки. А желание писать книги может быть тесно связанно с путешествиями. В результате, все три пункта красиво дополняют друг друга.
Еще пример. Допустим, вы написали о том, что мечтаете открыть своё дело. Также вы мечтали стать дизайнером интерьеров, и все детство хотели рисовать и делать мир красивее. Дизайн интерьеров объединяем с желанием рисовать и объединяем с открытием своего дела.
Проанализируйте свои мечты, и вы заметите, как хорошо они группируются друг с другом. Скорее всего, у вас сложится впечатление, что все ваши мечты отлично объединяются в одну или несколько больших групп и гармонично дополняют друг друга. Так и должно быть, ибо ВЫ Совершенны и пришли на Землю, чтобы Жить в Радости и заниматься тем, от чего клокочет Сердце и бегают мурашки о коже!
Завершив анализ, вы совершенно четко осознаете свою роль в этой жизни, свою Миссию, если хотите. Потому что все ваши мечты и грёзы, все искренние истинные желания будут об одном и том же! Так идитеи претворите свою мечту в реальность прямо здесь и сейчас. Вы это можете. У Вас уже получилось! Сделано. БлагоДарим. Аминь.
Для группировки пунктов рекомендуем нарисовать стрелочки между ними.
«Шаг №8. Даём названия группам»
Посмотрите на сгруппированные пункты и дайте названия каждой группе. Название группы должно говорить о вашем врождённом таланте, который породил целую цепочку связанных между собой грёз, желаний и мечтаний.