Читайте бумажные книги – они подарят вам полный спектр впечатлений, и не только от прочитанного. Неповторимый запах новых страниц, шуршание бумажных листов под пальцами – все это тоже может быть источником тонкого наслаждения. Мое недавнее приобретение – удивительная книга с рисунками петербургской художницы Марии Павловой. На днях я обнаружила эту книгу на одном из библиосайтов и теперь осенними холодными вечерами заползаю в любимое кресло, кутаюсь в мягкий плед и листаю ее, разглядывая яркие иллюстрации.

Вместо жевательной резинки носите с собой семена кардамона. Очистив от кожуры, сложите их, например, в красивую серебряную таблетницу. После приема пищи положите в рот несколько семян (буквально семь-девять штук) и, раскусив, некоторое время пожуйте. Семена кардамона обладают освежающим эффектом и прекрасно регулируют работу кишечника. Два в одном, однако. Для окружающих ваши действия будут казаться загадкой, а сами вы в очередной раз предстанете удивительной чаровницей.

Если ежедневно вы интенсивно работаете, то один раз в неделю устраивайте для себя «день бревна». Ну, или «лежку самочки» – как вам больше нравится. Иными словами, весь этот день посвящайте сну. Лежите, дремлите, спите. Если не спится, смотрите всякие слезоточивые киношки. В общем, занимайте тем, что обычно себе не позволяете. Не получается выделять для этого один день в неделю – выделяйте хотя бы день в месяц. Это поможет вашему организму прийти в норму. А вашему сознанию – убедиться в том, что вы действительно себя любите.

Один раз в день делайте что-то полезное и нужное. Такое, о чем никто не узнает. Например, вымойте пол в кабинете с каплей лавандового масла, пока коллеги удалились на обеденный перерыв. Или поставьте букет садовых цветов в дежурную вазочку – ту самую, что в вашем офисе заполняется водой лишь по случаю Восьмого марта или юбилея кого-нибудь из сотрудников. Дела, которые вы совершаете просто так и без огласки, поднимают самооценку, укрепляют опору вашей модели мира и дарят вам таинственную улыбку, смысл которой известен только вам. Плюс – хорошее настроение!

Чувственная женщина становится главным энергетическим центром своего дома. Она очень трепетно относится к этой своей роли, поэтому заранее продумывает вечернее меню, старается предугадать всевозможные казусы, что могут приключиться с близкими людьми, уставшими после активного дня. Она думает, как наилучшим образом можно позаботиться о своих родных людях, не истощая при этом саму себя. И не забывает о возможности пообщаться с кем-то из дальних родственников.

Вечер – это время, когда чувственная женщина творит свою магию. Она беседует с детьми, готовя их ко сну, выслушивает мужа и сверяет с ним планы на выходные. При этом чувственная женщина не забывает и о себе. Она может помедитировать в ванной комнате, погладить кота, уединиться в уютном молчании с чашкой чая у камина или устроиться в углу дивана с вязанием на коленях. Да, и это тоже ее традиции.

Конец ознакомительного фрагмента.