Я. Как же я могу?..
Д е в о ч к а. Ты можешь. Ты должна. Мы сильные.
Я. Ты… ты вся в синяках. Нас били, над нами издевались…
Д е в о ч к а. Это уже давно в прошлом, Трейси. Ты простила их. Это была просто наша жизнь. У каждого своя жизнь. А теперь прощай!
Её образ стал более размытым и растаял в воздухе.
Я долго и медленно приходила в себя.
Я сидела в кресле, размышляя о том, что только что произошло, а потом заплакала…
Незаметно для себя я уснула, а на следующий день спала почти до обеда.
Я была удивлена, что смогла, не приняв никакого лекарства, проспать более двенадцати часов подряд.
С того дня моя жизнь стала постепенно налаживаться.
У меня начало улучшаться настроение. Тревожность, озлобленность и суицидальные наклонности оставили меня.
Я не прекратила принимать лекарства и продолжала посещать своего психиатра, и в какой-то момент мы с ним решили, что приём лекарств нужно сократить.
Я стала регулярно ходить в церковь.
Мне захотелось поступить в колледж на факультет информатики.
Я думаю о том, чтобы выполнить метод зеркала ещё раз, но я к этому пока не готова. Может быть, когда-нибудь потом. Иногда мне казалось, что я скучаю по себе из детства – той маленькой девочке, которая так мне помогла.
Я изменила свой распорядок дня, стала правильно питаться, занялась спортом и научилась выполнять упражнения на самоконтроль и расслабление, которым научил меня доктор Альтшулер.
Я часто вижу ту маленькую девочку – себя в детстве – с помощью третьего глаза. Она улыбается, и я чувствую, что она счастлива за меня.
Я раз и навсегда простила своих родителей.
Я снова счастлива.
Моё профессиональное заключение
Я работал с Трейси в течение года, а затем выписал её в стабильном состоянии. Необходимость в приёме лекарств для неё отпала.
Как я могу прокомментировать этот случай?
Прошлое, настоящее и будущее действительно происходят одновременно, как утверждает квантовая физика. Все измерения находятся в постоянном взаимодействии друг с другом.
Где сон, а где реальность?
Каков характер сна и какова природа действительности?
Кто мы?
Мы настоящие?
Есть ли у нас свобода воли?
К сожалению, я не квантовый физик, иначе я был бы более чем счастлив всё объяснить. Или почти всё – уверен, ещё далеко не всё изучено.
Терапия здравого смысла
Я хотел бы поделиться одним чрезвычайно необычным случаем, с которым столкнулся в своей практике несколько лет назад.
Ко мне на приём пришел военный лётчик, парень лет тридцати. Его звали Джей.
Он пришёл ко мне в офис и заплатил наличными, несмотря на то, что у него была очень хорошая медицинская страховка.
До случая, о котором Джей мне рассказал, у него не было никаких проблем с психическим здоровьем. Он был в полном порядке.
История Пилота
Я. Здравствуйте, Джей. Присаживайтесь. Что привело вас ко мне сегодня?
Д ж е й. Со мной случилось нечто очень странное, док. Действительно очень странное. Вначале я думал, что у меня какие-то проблемы со здоровьем, например, опухоль мозга или какие-то припадки. Я не мог просто смириться с мыслью о том, что сошёл с ума. Я прошёл осмотр невролога, сделал все возможные анализы, но у меня не было обнаружено никаких нарушений. Я принёс все результаты анализов, которые передал вашему секретарю.
Я понял, что что-то определённо не так с моим рассудком и решил обратиться к психиатру. Раньше у меня никогда не было проблем с психическим здоровьем, я был счастливым человеком.
(Он помолчал, а затем продолжил.)
Д ж е й. Док, я заплачу вам наличными, потому что я не хочу, чтобы в страховую компанию поступила информация о том, что я посещал психиатра. Кроме того, я знаю, что история, которую я собираюсь вам рассказать, останется в вашем офисе и никогда не выйдет за его пределы. Надеюсь, вы уважаете конфиденциальность ваших пациентов…