Эмоции современного общества. Трудности, нарушения, расстройства. Помощь психолога Василий Сластихин

Эмоции современного общества. Трудности, нарушения, расстройства. Помощь психолога

Десятый сборник Лиги Профессионального Психологического Наставничества LPPN-PRESS

10 мая 2025 года

Сборник докладов

Смоленск 2025

Руководитель LPPN-PRESS, Сластихин В.И. Клинический и семейный психолог. Г. Смоленск

Андропова Л.О. Кандидат психологических наук, доцент, специальный и клинический психолог, психолог-сексолог, супервизор. Г. Москва

Шеремет М.В. Клинический психолог, семейный консультант, ведущая терапевтических групп, супервизор. Г. Брянск

«Эмоции современного общества. Трудности, нарушения, расстройства. Помощь психолога» Десятый сборник Лиги Профессионального Психологического Наставничества LPPN-PRESS 10 мая 2025 года / Под ред. В.И. Сластихина– Смоленск: Литрес, 2025.

Настоящий коллективный труд посвящен современным формам и методам психологического сопровождения, консультирования, психотерапии трудностей, нарушений, расстройств эмоциональной сферы современного человека. Детально рассмотрены аспекты, причины, диагностика.

В сборнике описаны инструменты в практике психологического консультирования и психотерапии, получившие особую актуальность в последние десятилетия, которые представлены в виде статей.

Издание рассчитано, в первую очередь, на психологов, психотерапевтов, а также на широкий круг читателей, интересующихся теорией и практикой психологического консультирования.

Десятый сборник Лиги Профессионального Психологического Наставничества LPPN-PRESS раскрывает тему разнообразия методов, техник и инструментов в работе практического психолога и представлен статьями психологов различных направлений и модальностей. В создании данного сборника приняли участие профессиональные психологи со всей России и из стран ближнего зарубежья. Каждая статья знакомит читателя с разными подходами и инструментами в области психологического консультирования и психотерапии эмоциональных трудностей, нарушений, расстройств современного общества.

Все вопросы по публикации адресуйте руководителю LPPN-PRESS Сластихину Василию Ивановичу – клиническому психологу, семейному психологу, руководителю LPPN-PRESS, члену Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

Контактную информацию и адреса в социальных сетях вы найдете в конце данного издания.

Сластихин Василий Иванович

Руководитель LPPN-PRESS. Председатель редакционного совета.

Шеремет Мария Владимировна

Член редакционного совета.

Андропова Людмила Олеговна

Член редакционного совета.

Школа психологии "Инсайт"…

– это проект двух психологов Ольги Пантюшиной и Людмилы Андроповой. Более 20-ти лет назад они сделали психологию своей профессией. Зашли в нее основательно через базовое образование и защиту кандидатских диссертаций. На двоих у них более 15 000 часов обучения психологии по разным направлениям. Тысячи студентов и слушателей высшего и дополнительного образования стали профессионалами с их участием.

Они написали десятки статей в научных и популярных изданиях, являются авторами учебных пособий и монографий, колоды МАК «Роли и Взаимодействие». За их плечами более 25 000 часов реальной работы с клиентами. Все это легло в основу обучающих курсов школы.

– это только научная и достоверная информация по психологии, грамотно выстроенная с методической точки зрения как результат исследовательской работы, преподавания в вузах и организациях ДПО, постоянного повышения квалификации и изучения новых подходов и достижений в области психологии.

– это место, где дают попробовать психологию на вкус, пощупать методы и техники своими руками, ощутить на себе их чудодейственное воздействие. И только потом умело применять все полученные знания и инструменты в своей профессиональной деятельности.

– это комфортное и безопасное пространство для старта в новой профессии психолога и для совершенствования своей практики. Все выпускники школы особенно отмечают ту необыкновенную атмосферу, которая сопровождает любые программы и мероприятия школы и то, что все они остаются друзьями школы и постоянно откликаются на разные проекты, подтверждает это.

– это обучение и развитие без насилия над собой. Дозированная и понятная информация, которая выдается в легкой для усвоения и непосредственного применения в практике, сочетание видео и печатных материалов с прямыми эфирами дают основу для построения своей системы психологических знаний для каждого ученика и умения выбирать и применять необходимые техники и методы из разных направлений психологии.

На страницы школы психологии "Инсайт" в социальных сетях подписаны более 20 тыс психологов с разных регионов и стран. И вы можете прямо сейчас присоединиться к этому сообществу и узнать о работе психолога много нового и интересного.

А еще в школе есть закрытый клуб для психологов, где царит атмосфера профессиональной поддержки, принятия и роста. В рамках клуба каждый месяц мы разбираем тему, которую сразу же отрабатываем на практике. Новым участникам доступны не только новые темы, но все накопленное богатство за последних 12 месяцев.

LPPN-PRESS Профессиональное содружество специалистов в области научно-практической психологии.

Нет молодых специалистов, которые не испытывали бы трудностей в переходе от вузовского обучения к профессиональной деятельности. К числу профессионалов, наиболее остро сталкивающихся с трудностями вхождения в трудовую деятельность, относятся начинающие психологи.

Наши цели и задачи:

– повышение компетенций и профессионализма психологов разного уровня;

– популяризация и повышение статуса профессии "Психолог".

– повышение уровня психологических знаний среди населения;

LPPN-PRESS:

Все о психологии.

Периодическое психологическое издание ЛППН. Авторские статьи. Биографии и интервью практикующий специалистов.

Сборник выпущен и оформлен в соответствии с требованиями публичной оферты, прописанными на сайте лиги

(ссылка на сайт ЛППН располагается в конце сборника)

Голубева Вера Анатольевна

Практический психолог, профессиональный коуч IFC (Международная федерация коучинга),

EMDR-терапевт, арт-терапевт

„Загляните в свои собственные души и найдите в них искру правды, которую боги поместили в каждое сердце и из которой только вы сами сможете раздуть пламя“

Сократ (-470–399 до н.э.)

древнегреческий философ

А как узнать, что в твоем сердце – правда? Где тот индикатор, который точно подскажет это?

Каждый раз я восхищаюсь природой, которая наделила человека тысячами “устройств”, позволяющих узнавать всё, что происходит в мире. Остаётся лишь открыть для себя эти инструменты и начать применять их.

И я предлагаю вам познакомиться с невероятно важными индикаторами, которые есть у каждого из нас и благодаря которым вы сможете находить ту правду искры в своем сердце, о которой говорит Сократ. И раздуть пламя. И согреть того, кому пока холодно – возможно себя, возможно близкого человека.

Что же это за волшебные индикаторы? Не что иное как эмоции.

Эмоции (от лат. emoveo – потрясаю, волную, и если по-русски – душевное волнение, душевное движение) – это явления, которые выражаются в переживании человеком своего отношения к окружающей действительности и к себе самому.

Отличие чувств от эмоций в том, что чувства обладают относительной устойчивостью и постоянством, а эмоции возникают на конкретную ситуацию, это форма проявления чувств [2]

Как же эмоции подскажут, где правда, а где нет?

Эмоции и эмоциональный интеллект

Эмоции – наши внутренние переживания, возникающие в ответ на происходящие события в нас самих или в окружающем мире. Они влияют на то, как мы реагируем, направляя наши поступки и решения.

У эмоций несколько важных функций. Прежде всего, они помогают человеку понять, насколько важны происходящие события – это называется оценочной функцией. Эмоции заранее показывают, полезно или вредно то, что происходит, ещё до логического осмысления. Например, страх высоты оберегает вас от приближения к краю пропасти.

Также эмоции выполняют сигнальную функцию: они показывают самому человеку и окружающим, доволен он или нет, готов действовать или нет. Например, неловкость в новой компании может подтолкнуть вас к активным действиям – представиться соседу и познакомиться ближе, или наоборот – быстро откланяться и сбежать домой.

Эмоции защищают человека от опасности (например, страх или отвращение) и могут мобилизовать силы – как физические, так и умственные. В этом состоит их защитная и мобилизующая функция. Наверное, эту функцию мы ощущаем телом особенно явно – например при страхе на физиологическом уровне происходит выброс адреналина, учащается сердцебиение и сложно это не заметить.

Организующая функция эмоций помогает сосредоточиться на важных задачах, но сильные эмоции могут и мешать, нарушая поведение. Однако сами эмоции не дезорганизуют деятельность – причина в физиологических реакциях на них.

Наконец, эмоции регулируют активность: плохое настроение снижает работоспособность, хорошее – улучшает. Хотя раньше эмоции противопоставляли разуму, сейчас считается, что обе сферы важны и взаимодействуют друг с другом. [4].