Сегодня я благодарю Бога за возможность постоянного движения вперёд.

Сегодня я буду прикладывать максимум усилий и терпения.

Сегодня я буду постоянно двигаться вперёд, повышая качество своей жизни.

13 января

Дыхание четырнадцатого января

Доброго дня для добрых дел!

«Для великого превращения глупости в мудрость – достаточно всего лишь жизненного опыта» (с) Алексей Егишян, современный писатель практической философии, публицист.

Сегодня накопление опыта, получение новых знаний и навыков, а также понимание последствий своих действий формируют основу для мудрости. Каждый жизненный опыт, даже негативный, может стать ценным уроком. Важным элементом является способность к рефлексии, то есть к анализу своих действий, мыслей и чувств. Без рефлексии опыт остается просто набором событий, которые не обязательно приводят к мудрости. Жизнь такая штука, что в ней постоянно что-то происходит и, к сожалению, случаются неприятные, тяжёлые моменты, которые запросто могут выбить нас из привычной колеи. Здесь всё зависит только от нас самих, как мы посмотрим на эти ситуации: можно злиться и обижаться, можно плюнуть и забыть, но возможно посмотреть на произошедшее как на очередной опыт и взять из ситуации то, что нужно для себя.

Сегодня я благодарен Богу за данный мне бесценный опыт каждого дня.

Сегодня я отброшу лишнее и возьму только нужное из любой тяжёлой ситуации.

14 января

Дыхание пятнадцатого января

Доброго дня для добрых дел!

«Самая большая проблема в общении – это иллюзия, что оно состоялось» (с) Джордж Бернард Шоу, английский писатель, драматург, прозаик, эссеист, пропагандист драмы идей.

Общение – это не просто передача информации, а процесс, в котором информация должна быть правильно воспринята и понята получателем. Если этого не происходит, то даже самый, казалось бы, удачный разговор может оказаться бесполезным, а то и вредным. Поэтому важно не просто говорить, а убеждаться, что нас поняли правильно, и активно слушать других, чтобы понимать их точку зрения. Косноязычие, обилие терминов, разговоры намёками – эти средства общения часто искажают смысл той информации, которую мы хотим донести до собеседника или даже большой аудитории. Усложняя принятие информации другими людьми, мы искажаем наш истинный посыл. Посланник становится важнее послания, и обратная реакция зачастую идет не на содержание, а на форму подачи. Отсюда вытекают недопонимания, ссоры и даже конфликты.

Сегодня я благодарю Бога за мою возможность видеть главное.

Сегодня я буду общаться просто и понятно, чтобы меня поняли правильно.

Сегодня я буду активно слушать других, чтобы понимать их точку зрения.

15 января

Дыхание шестнадцатого января

Доброго дня для добрых дел!

«Когда вам захочется предать свою мечту, заставьте себя поработать еще один день, еще одну неделю, еще один месяц и еще один год. Вы поразитесь тому, что произойдет, если вы не сдадитесь» (с) Ник Вуйчич, австралийский писатель и меценат, мотивационный оратор.

Сегодня хороший день для того, чтобы не отступать от своей мечты. Если долго трудиться, то, как правило, будет результат: систематические усилия и настойчивость приводят к накоплению знаний, опыта и навыков, а также к улучшению качества работы. Кроме того, терпение и упорство позволяют преодолевать трудности и неудачи, которые неизбежно встречаются на пути к достижению цели. Постепенно, с каждым новым усилием, мы приобретаем новые знания и навыки. Это как в математике: чем больше задач решено, тем лучше понимание предмета и тем легче решать новые, более сложные задачи. Повторение одних и тех же действий позволяет оттачивать навыки, делать их более точными и эффективными. Это как в спорте: чем больше тренировок, тем лучше координация, реакция и общая физическая форма. В процессе работы над задачей мы постоянно ищем пути улучшения, анализируем свои ошибки и находим более эффективные способы решения. Это как в искусстве: художник сначала делает эскиз, затем работает над деталями, и в конце получает готовую картину.