Но прежде, я хотел бы поговорить об эмпатии. Вы умеете сочувствовать другим? Насколько хорошо вы понимаете других людей? Как часто вы сопереживаете чужому горю? Примеряете ли на себя их трудную ношу? Как долго вы можете находиться в одиночестве и подвергать себя процессу рефлексии? Вы меняетесь, когда обдумываете происходящие деструктивные события в жизни других людей? Одним словом, становитесь ли вы ДОБРЕЕ? Пожалуйста, задержите ваше внимание на этих вопросах. Подумайте. Вспомните известные случаи из жизни, которые помогут вам ответить на них. Я задаю вопросы не просто так – это начало калибровки. Процесс по очистке от грубых загрязнений ума и излечения от болезней тела. На практике мы стали бы двигаться дальше именно после того, как была бы завершена калибровка. Как видите – это только начало пути в Духовной Конструктологии, но уже грубые загрязнения ума и болезни тела удалены. Для многих других учений – это завершение практики, но на самом деле это не так. Нельзя достичь совершенного состояния неся по дороге груз прошлых проблем. Необходимо уже в самом начале отбросить ношу и бремя. Это не значит, что путь будет легким, но это значит, что вы будете сильнее, умнее, более здоровым и подготовленным, чтобы достичь цели. Итак, условие прогресса – это наличие эмпатии. Многие скажут, что практически невозможно изменить человека в такой тонкой области психологии личности. «Такой характер!» – говорят они, – «что с ним можно сделать?». Но ум изменчив. На протяжении жизни, человек может изменить свое мнение на те или иные вещи. Это известно и нет нужды доказывать. Однако мы видим, как меняется характер. Возможно, человек стал мягче или терпимее. Это происходит, потому что человеческой природе свойственно устремление к исправлению нарушений компонентных восприятий. Иногда это происходит само собой, так сказать естественным способом. Мы помним, что каждый человек это Ментар пусть еще не проявленный, но несущий его природу. И как развить такое важное качество характера, как эмпатия? Для этого необходимо использовать единственную силу доступную только человеку – ВОЛЮ! Направленное, осознанное усилие развивает способности. Необходимо понимать, что каждому практику нужна поддержка, как духовная, так и физическая. Найдите друзей и единомышленников в практике – это та информация, которую я рассмотрю во второй главе более подробно. Физической поддержкой будет служить правильное питание богатое полезными жирами (кунжутное и льняное масло, оливки, мясо и рыба) и жирными кислотами (омега-3), в дополнении лецитин и глюкоза. Практикующий исключает потребление алкоголя, сигарет и наркотических веществ, что способствует повышенному синаптогенезу, так важному для духовного совершенствования. Спросите себя, готовы ли вы измениться, обрести здоровье и спокойствие в жизни? Ответ не так прост, как кажется, так как именно от правильного приложения усилий будет зависеть успех в продвижении по Пути к конечной цели практики. Правильное приложение усилий – это последовательное следование установочным техникам Духовной Конструктологии. Эта единственная парадигма современных знаний о человеке, точно указывающая причины несчастья и неудовлетворенности в жизни, а также Путь, ведущий к избавлению от страданий.

Помимо, эмпатии я выделяю еще семь благих качеств настоящего практика. Внимательно посмотрите список и отметьте для себя те, которые у вас присутствуют и те, которые еще надо развить.