И хотя в этом отрывке говорится о Господнем наказании, принцип остаётся неизменным. Он применим к любому делу, где встаёт вопрос дисциплины! А значит, применим и к физическим упражнениям. Существительное «наказание» в 11-м стихе – в греческом paideia. Оно является производным от существительного pais, что переводится как «ребёнок». Само же существительное paideia означает «воспитание», «дисциплинирование ребёнка». То есть описывает процесс, посредством которого непослушный ребёнок обучается послушанию. Впоследствии этим словом стали характеризовать дисциплину как таковую в любых её формах и проявлениях. Следовательно, речь могла идти о дисциплине в материальных вопросах (например, в следовании бюджету), умственной дисциплине, духовной дисциплине, а также физической, то есть о зарядке и упражнениях. Таким образом, данный стих буквально переводится как: «Всякая дисциплина в настоящее время кажется не радостью, а печалью…»

Обратите внимание: в тексте говорится, что никакая дисциплина не кажется радостью «в настоящее время». Выражение «в настоящее время» – в греческом слово paron, и оно буквально означает «в данный конкретный момент». Остановимся на этом слове, а затем продолжим изучать стих.

Не правда ли, когда приступаете к воспитанию (или дисциплинированию) своего ребёнка, между ним и вами что-то вспыхивает? Ваши воли сталкиваются друг с другом, и в этот момент «невинное дитя» закатывает перед вами мега-истерику. Вот уж точно уму непостижимо, насколько решительно и упрямо дети умеют противиться воспитанию со стороны родителей! В тот момент, когда конфликт разгорается, может казаться, что он затянется навсегда. Однако это не так – подобные конфликты временны и преходящи! Как бы ни казалось тяжело выиграть «войну» двух воль и научить-таки ребёнка подчиняться авторитету родителей, крайне важно устоять под натиском эмоций! Ведь только таким образом удастся установить важный принцип духовной власти и привить ребёнку ценность послушания родителям и покорности их авторитету.

Выдержка и терпение в непростых обстоятельствах невероятно важны (и не только в деле воспитания детей). То же самое касается и дисциплинирования плоти. Например, плоть противится дисциплине в области финансов. Ведь ей приходится отказываться от покупок, которые так сильно хочется совершить. Плоть ненавидит диеты и умеренность в питании. Ведь так хочется опустошить ещё одну большую тарелку с любимым блюдом, а эту тарелку приходится отодвигать в сторону! И уж тем более плоть не терпит физической дисциплины, упражнений, поскольку ей ужасно претит подчиняться столь «жестоким» мерам воздействия. Плоть возмущается по поводу неудобств раннего подъёма. Бунтует, когда её заставляют против воли вставать на тренажёр и заниматься упражнениями. Плоть не желает, чтобы кто-либо принуждал её к чему-либо! Она – словно ребёнок, которого необходимо научить слушаться старших!

Итак, начинайте делать зарядку, как вы и обещали себе и Господу в этом году. Но помните, что ваша плоть, вероятнее всего, воспротивится, вздыбится, примется буйствовать, негодовать и напомнит вам обо всех «важных и срочных» делах, которыми следовало бы заняться прямо сейчас вместо этой зарядки! Плоть сделает всё, чтобы избежать упражнений. Например, начнёт напоминать вам о людях, которым нужно срочно позвонить. О встречах, к которым следует непременно готовиться. О незавершённых вопросах, которые необходимо как можно быстрее закрыть, и так далее. Боль дисциплины для плоти – хуже худшего, так что она обязательно бросится искать выход из такого временного неудобства.