И, наконец, можно подумать о той ситуации, которую хотелось бы улучшить или изменить, и постараться прочувствовать так, как бы хотелось, чтобы это было. Необходимо представить себе во всех деталях ситуацию, которую хочется создать. После ее визуализации постараться понять, какие ресурсы для этого необходимы, каким бы вы стали человеком, если бы уже получили это. После чего составить список и по пунктам перечислить все те действия, которые вы готовы осуществить для того, чтобы получить задуманное.
Идет ли речь о качествах характера или же о материальных вещах, нужно писать все. Если вы окажетесь в ситуации, в которой необходимо проявить больше решительности, визуализируйте себя как более решительного человека. Для того чтобы лучше получилось, поищите позитивные вдохновляющие примеры: это могут быть различные персонажи – как реальные люди, так и актеры в каком-либо фильме. Самое главное – они должны обладать той решительностью или же другим качеством, в котором вы нуждаетесь. Ваше бессознательное не видит различия между правдой и вымыслом: оно исполняет лишь то, во что вы верите. В любой ситуации необходимо убедить именно свое бессознательное, а не логику. Можно также повторять формулы самовнушения о качествах, которые вы желаете приобрести, по несколько раз в день, таким образом, чтобы они лучше закрепились в сознании. Чтобы поддерживать такие состояния и совершенствовать их, нужно непрерывно работать до тех пор, пока это не станет новой реальностью. Счастье – это не случайность, это скорее бонус за решимость и проделанную для его достижения работу.
Чтобы понять, где вы находитесь и что исходит от вас в настоящий момент, попробуйте сделать следующее упражнение.
Положите руку на сердце и попытайтесь прочувствовать то, что вы чувствуете в настоящий момент.
– Кем вы себя чувствуете в этот момент, какие представления о себе имеете?
– Какие выводы вы делаете о себе?
– Что вы о себе думаете?
Именно то, как вы себя воспринимаете, вы и посылаете в этот момент во Вселенную.
Мы ответственны за придание той формы, которую мы хотим, за освобождение себя от отговорок и за то, чтобы стать теми, кем хотим стать.
Третья магическая формула
Куда направлено твое внимание, туда и идет твоя жизнь
Секрет изменения состоит в том, чтобы сконцентрировать собственную энергию на создании чего-то нового, а не на борьбе с чем-то старым.
Дэн Миллмэн
Различные учения, которые направляют индивидуума к осознанию того, что каждый из нас – единственный хозяин и создатель своей судьбы, сходятся в том, что всегда и везде нужно направлять ход своих мыслей и «внимание» в правильную сторону. Это нужно делать даже в самые тяжелые моменты, когда судьба подвергает нас тяжелым испытаниям. Наше внимание генерирует энергию и, если она направлена прямо в цель, как бы сложно это ни казалось, в правильный момент она достигнет цели и поможет нам дотронуться до нее «собственными руками». Необходимо направить наше внимание на то, что мы хотим. Вполне возможно, мы упадем тысячу раз, но тысячу раз мы должны будем подняться на ноги. Как только мы поймем, что каждое мгновение, каждая минута, час, день нашей жизни – это индивидуальная возможность, направленная на развитие и самореализацию, все становится намного проще.
Мы можем стать настоящими хозяевами своей судьбы только тогда, когда станем хозяевами собственного ума и собственных мыслей.
Наше внимание – это грандиозный переносчик энергии, благодаря которой мы создаем свою судьбу. Следовательно, еще один немаловажный фактор на пути к изобилию – умение направить свое внимание, управлять им и своими мыслями. Жизненно необходимо наблюдать за своими мыслями, анализировать их, меняя при необходимости и затем перенаправляя в желаемом направлении.