Алексей Синяков Для здоровья и красоты женщины. Рецепты, за которыми будущее читать онлайн страница 7

Сбор №1

Ромашка лекарственная, цветки – 15 г,
Пустырник пяти лопастный, трава – 15 г,
Шиповник коричный, плоды – 10 г,
Шалфей лекарственный, трава – 10 г,
Боярышник кроваво-красный, цветки – 10 г,
Сушеница болотная, трава – 10 г,
Зверобой продырявленный, трава – 10 г,
Тысячелистник обыкновенный, трава – 10 г,
Календула лекарственная, цветки – 10 г.

2 ст. ложки сухого измельченного сбора залить 0,5 л кипятка, варить при слабом кипении 4—5 мин, настоять 1 час. процедить и пить теплым по >1/>2 стакана, добавляя по вкусу мед, при климактерических расстройствах, а также при предменструальном синдроме за несколько дней до очередной менструации (характеризуется возникновениемповышенной раздражительности, депрессии, головных болей, нарушений сна, болей в области сердца и т. п. симптомов, исчезающих после наступления менструации).


Сбор №2

Крапива двудомная, трава – 20 г,
Череда трехраздельная, трава – 20 г,
Фиалка трехцветная, трава – 15 г,
Тысячелистник обыкновенный, трава – 15 г,
Лопух большой, корни – 10 г,
Хвощ полевой, трава – 10 г,
Смородина черная, листья – 10 г.

2 ст. ложки сухой измельченной смеси залить в термосе 0,5 л кипятка, настоять 1,5—2 ч, процедить и пить по >1/>2 стакана, добавляя по вкусу мед, 3 раза в день. Это сбор полезен при климактерическом синдроме, сопровождающемся зудом половых органов и кожными сыпями.

Лечебные ванны

Хороший эффект при патологичерком климаксе и предменструальном синдроме могут оказать, ванны с настоями и отварами лекарственных растений.

Так, для лечебной ванны можно использовать следующий сбор.


Сбор для ванны


200 г сухого измельченного сбора №2 залить 3 л кипяченой воды, варить при слабом кипении 5—7 мин, настоять 30—40 мин, процедить и вылить в ванну. Принимать ее температурой 37—39°С в течение 10—15 мин при патологическом климаксе, а также при предменструальном синдроме 3 раза в неделю. Ванна действует успокаивающе, улучшает обменные процессы и укрепляет организм. Одновременно принимать по 1 ст. ложке меда (разводить в 150—200 мл воды) 2 раза в день.


Травная ванна


Для травяных ванн можно использовать также полынь, тысячелистник, лист смородины, сосновые почки, шалфей и многие другие эфиромасличные растения. Они будут придавать ванне своеобразный аромат, вдыхание которого оказывает успокаивающий и освежающий эффект.

Благотворное действие таких ванн обусловлено также значительным содержанием в названных выше растениях витаминов (особенное в листе смородины), микроэлементов, фитонцидов и других биологически активных веществ, которые способствуют нормализации физиологических реакций, возникающих в организме при климактерических расстройствах, и предменструальном синдроме, повышенной утомляемости и нервозности.


Ванна с мятой


Рекомендую при нервном возбуждении, головной боли, усталости. Такая ванна оказывает освежающее действие, полезна при климактерических расстройствах.


Для читателей, желающих обменяться мнением, получить дополнительные разъяснения или консультации по использованию нетрадиционных методов лечения, сообщаю адрес для переписки:

e-mail: prof.sin@yandex.ru

Беременность и роды

Счастье семьи – в здоровом потомстве


Главным признаком беременности является отсутствие очередной менструации. Однако первые признаки ее можно заметить уже через пару недель после зачатия. Это, к примеру, болезненность груди, перепады настроения и т. п. В домашних условиях можно провести экспресс-тест на беременность (продается в аптеках), но достоверно подтвердит факт беременности врач-гинеколог. Беременность – это совершенно нормальное физиологическое состояние, однако она может развиться и с довольно серьезными отклонениями, угрожающими жизни и здоровью как плода, так и самой женщины. В этих случаях важно своевременное лечения. Вот почему все беременные должны наблюдаться у врача.