26 января с 06:17 – вс., 24, 25 л. д. с 04:48
27 января – пн., 25, 26 л. д. с 05:57
28 января – вт., 26, 27 л. д. с 06:58
Луна в Стрельце (до 08:31 28 января), IV фаза
Берегите. Печень, желчный пузырь.
Займитесь. Органами дыхания, суставами рук.
Процедуры. Массаж кистей, предплечий, плечей. Очистка легких, дыхательная гимнастика.
Противопоказаны. Переливание крови, хирургическое вмешательство в области таза и тазобедренных суставов до коленных связок и сухожилий, печени.
Питание. Исключить: жирную пищу, особенно свинину и баранину, мясо утки, гуся, сдобное тесто, калорийные пирожные. Употреблять: сыр, творог, мед, морковь, свеклу, помидоры, огурцы, кабачки, тыкву, петрушку, укроп.
ОЧИСТКА ЛЕГКИХ. Смешивать по 1 чайной ложке лимонного сока и меда в розетке движениями от себя (готовить состав только на один прием утром и вечером). Запить водой. В течение дня трижды принять смесь из 1 чайной ложки меда и 1 чайной ложки морковного сока. Смешать таким же образом и запить водой.
28 января c 08:31 – вт., 26, 27 л. д. c 06:58
29 января – ср., 27, 28 л. д. с 07:49
Луна в Козероге (до 07:58 30 января), IV фаза
Берегите. Кости, суставы, колени, зубы.
Займитесь. Органами желудочно-кишечного тракта. Молочными железами.
Процедуры. Очистительные клизмы толстого и тонкого кишечника, чистка желудка и крови.
Противопоказаны. Длительные физические нагрузки на позвоночник, долгие пешие прогулки.
Питание. Исключить: чрезмерно соленую пищу, в частности, соленую, копченую рыбу, пиво, кофе. Употреблять: свежую рыбу, молочные и кисломолочные продукты, холодцы, яблоки, шпинат, орехи кешью.
30 января с 07:58 – чт., 28, 29 л. д. с 08:31
31 января – пт., 29, 1 л. д. с 01:39 (Новолуние в 01:39), 2 л. д. с 09:04
Луна в Водолее (до 07:23 1 февраля), IV–I фаза
Берегите. Глаза, ноги, нервную систему.
Займитесь. Сердцем, сосудами, кровью, спиной.
Процедуры. Водные процедуры, обтирания, массаж голеней.
Противопоказаны. Операции на суставах, процедуры, связанные с ногами, лечение артритов, нервной системы, органов чувств.
Питание. Исключить: острую и жареную пищу, крепкие спиртные напитки. Употреблять: свежие овощи: кабачок, кукурузу, брокколи, брюссельскую капусту, салат-латук, листовой салат.
Февраль
1 февраля – сб., 2, 3 л. д. с 09:32
Луна в Водолее (до 07:23 1 февраля), I фаза
Берегите. Глаза, ноги, нервную систему.
Займитесь. Сердцем, сосудами, кровью, спиной.
Процедуры. Водные процедуры, обтирания, массаж голеней.
Противопоказаны. Операции на суставах, процедуры, связанные с ногами, лечение артритов, нервной системы, органов чувств.
Питание. Исключить: острую и жареную пищу, крепкие спиртные напитки. Употреблять: свежие овощи: кабачок, кукурузу, брокколи, брюссельскую капусту, салат-латук, листовой салат.
1 февраля с 07:23 – сб., 2, 3 л. д. с 09:32
2 февраля – вс., 3, 4 л. д. с 09:56
Луна в Рыбах (до 08:42 3 февраля), I фаза
Берегите. Эндокринную систему, лимфатическую систему, стопы, кожу.
Займитесь. Кишечником, животом.
Процедуры. Лечебное 1–2‑дневное голодание, очищение кишечника слабительными сборами.
Противопоказаны. Упражнения на растяжение связок, гимнастика, длительная ходьба, водные процедуры, процедуры со стопами.
Питание. Исключить: продукты-аллергены (мед, земляника, цитрусовые, грибы, ананасы). Употреблять: говядину на пару или в вареном виде, нежирную рыбу, халву и сахар в чистом виде, картофель и различные каши.
ОЧИЩЕНИЕ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА. В течение месяца следует каждый день натирать и съедать натощак 2–3 яблока. В течение второго месяца нужно делать это уже через день. Только через 3 часа после яблок можно поесть. Такая диета замечательно выводит каловые камни.