14 января с 05:25 – вт., 13, 14 л. д. с 16:17

15 января – ср., 14, 15 л. д. с 17:16

16 января – чт., 15 (Полнолуние в 08:25), 16 л. д. с 18:18

Луна в Раке (до 16:06 16 января), II–III фаза

Берегите. Органы пищеварения, грудь.

Займитесь. Опорно-двигательным аппаратом, суставами, зубами.

Процедуры. Лечебная гимнастика, умеренная физическая нагрузка, плавание, лечение зубов, операции на костях, суставах, сухожилиях.

Противопоказаны. Хирургическое вмешательство, затрагивающее органы пищеварения. Биоэнергетическое лечение.

Питание. Исключить: копченые, полукопченые колбасы, крабовые палочки, майонез. Употреблять: блюда из турецкого гороха, ячменя, гречихи, свежие овощи: свеклу, редис, репу, морковь.

16 января с 16:06 – чт., 15, 16 л. д. с 18:18

17 января – пт., 16, 17 л. д. с 19:23

18 января – сб., 17, 18 л. д. с 20:30

Луна во Льве (до 05:20 19 января), III фаза

Берегите. Сердце и сердечно-сосудистую систему.

Займитесь. Нервной системой, голенями, лодыжками.

Процедуры. Занятия саморегуляцией, энергетические практики коррекции и лечения организма.

Противопоказаны. Операции на органах сердечно-сосудистой системы, серьезные психофизические нагрузки.

Питание. Исключить: кофе, острые приправы, алкоголь. Употреблять: морские и речные продукты (устрицы, тунец, сельдь), блюда из цветной капусты, ржи, золотистой фасоли.

19 января с 05:20 – вс., 18, 19 л. д. с 21:38

20 января – пн., 19, 20 л. д. с 22:46

Луна в Деве (до 16:23 21 января), III фаза

Берегите. Желудок, кишечник, живот.

Займитесь. Стопами, лимфатической системой, эндокринной системой.

Процедуры. Ванночки и массаж стоп, очистительные процедуры лимфатических сосудов и узлов.

Противопоказаны. Операции на кишечнике, области солнечного сплетения, на органах, связанных с обменом веществ. Прием слабительных средств.

Питание. Исключить: фастфуд, торты, пирожные, концентрированные соки. Употреблять: свежие фрукты и овощи: манго, горох и зеленый горошек, оливки, перец, финики, пастернак, ежевику, сельдерей, а также йогурт. Чаи с фенхелем и корнем солодки.

21 января с 16:23 – вт., 20, 21 л. д. с 23:56

22 января – ср., 21 л. д.

23 января – чт., 21, 22 л. д. с 01:07

Луна в Весах (до 00:20 24 января), III фаза

Берегите. Почки, мочевой пузырь, поясницу.

Займитесь. Головой, верхней челюстью, зубами, глазами, носом, ушами.

Процедуры. Очистительные процедуры органов чувств, промывание глаз, ушей.

Противопоказаны. Большие физические нагрузки, особенно на область поясницы, операции в области поясницы и низа живота.

Питание. Исключить: копчености, пиво, кофе, продукты, содержащие столовый уксус и большое количество соли. Употреблять: свежие фрукты и овощи, морковь, петрушку, огурец, персик, клюкву, манго, пастернак, а также морскую рыбу.

24 января c 00:20 – пт., 22, 23 л. д. с 02:20 (III ч. в 09:20)

25 января – сб., 23, 24 л. д. с 03:34

26 января – вс., 24, 25 л. д. с 04:48

Луна в Скорпионе (до 06:17 26 января), III–IV фаза

Берегите. Половые органы, анус.

Займитесь. Проблемами гортани, горла, шеи, зубов.

Процедуры. Согревающие компрессы для горла, массаж шеи. Удаление гланд, аденоидов.

Противопоказаны. Хирургические вмешательства в области паха, половых органов и всей системы выделения, желез внутренней секреции, желчного пузыря, толстой кишки, яичников, наружных половых органов, мочевыводящих каналов, почечных лоханок и мочевого пузыря.

Питание. Исключить: острую пищу, алкоголь, сласти, мучное. Употреблять: блюда из бобовых культур и зерна, белковую пищу.