Что ж, она была мудра и права.

Я вышла в офис буквально на месяц и за это время поняла, что меня постоянно мучает совесть. Даже несмотря на то, что я вернулась на неполный график. Даже несмотря на то, что папа присылал фотографии и видеоотчеты, как они покушали, покакали, погуляли, поспали, и я знала, что сын в надежных руках.

Было тяжело вставать по утрам, отрывая от груди малыша, и собираться на работу. Гормоны сделали свое коварное дело, мой организм был настроен на взращивание ребенка, а не на покорение карьерных высот. Полтора часа пути на работу в одну сторону, полтора обратно – я начинала считать минуты до возвращения домой, только переступив порог офиса.

А неудобства со сцеживанием! Ощутила я на себе сполна, как это – работать в офисе, если у тебя новорожденный на грудном вскармливании. Кстати, это выбор каждой женщины – будет она кормить грудью или не будет. Для тех, кто сделал выбор в пользу смесей, есть свои плюсы и минусы.

Грудное вскармливание для работающей в офисе мамы не самое удобное решение. Особенно, когда ты чувствуешь, что во время собрания или собеседования у тебя пришло молоко, и оно начинает подтекать, несмотря на все прокладки. Необходимо постоянно заботиться о том, чтобы где-то заранее сцедить грудь. И каждый раз, когда приходит молоко, ты думаешь о том, что твой ребенок проснулся и хочет контакта с мамой, он хочет кушать, и ты нужна ему больше, чем кому-либо в офисе.

Я не знаю в деталях, как выходят женщины из декрета в Европе или в других частях света. Но интернет подсказывал информацию, что в Бельгии и Южной Корее в 2022-м году период после рождения ребенка, который мама может провести с малышом, не выходя на работу, составлял всего 1 месяц, в Люксембурге и на Кипре – 3 месяца, в Швейцарии, Австрии и Германии – 4 месяца, в Венгрии – 6 месяцев, 1 год в Анголе, Боливии и Греции. К счастью, мы живем в России, у нас есть возможность посвятить себя материнству спокойно три года.

В итоге через месяц работы в офисе я снова вернулась домой. Это был 2017 год, ни о каком удаленном формате речи еще не было. О том, чтобы я работала из дома, наниматель (иностранная компания, кстати) ничего слышать не хотел. Это пандемия 2020 года кардинально изменила мир и дала больше возможностей для многих людей в регионах, в том числе для мам.

Но в тот момент все было по-другому, поэтому я стала искать различные варианты. Работать мне было необходимо, чтобы чувствовать себя нужной не только как молочная ферма (как шутя называл меня муж), но и как уважающий себя профессионал.

«Кто ищет – тот найдет!» – мой принцип в подборе персонала и в жизни. Иногда вселенной нужно дать знак, что вы что-то ищете, озвучить это и изучать ответы. Вселенная откликнулась на мой запрос. Бывшая коллега попросила помочь ей с обзвоном кандидатов, и так начался мой путь во фриланс.

Психологические изменения во время беременности и после рождения ребенка

Ожидание и появление ребенка меняет жизнь женщины на до и после как психологически, так и физиологически.

Беременность – это волнительное и порой противоречивое время. По статистике, около 60 % женщин отмечают значительное изменение эмоционального фона в течение первого триместра беременности. Это связано с гормональными изменениями, которые могут вызывать перепады настроения: от эйфории до тревоги.

Очень много зависит от того, долгожданной или нет была беременность, от готовности пары к появлению детей, от состояния здоровья женщины. Об этом периоде написано множество прекрасных книг опытными врачами, психологами и акушерами, я хотела бы остановиться лишь на ресурсном состоянии женщины в этот момент.