Крапива (Urtica dioica или Urtica urens) – очень полезное очищающее растение. Экстракт крапивы содержит витамины и минералы, способствующие выработке здоровых эритроцитов. Крапива выводит токсины из организма через кожу, поэтому при приеме этого растения необходимо заниматься физическими упражнениями для активного потоотделения.

Ранее считалось, что для выведения токсинов нужно хлестать крапивой по голой коже, появляющиеся сыпь и ожоги принимались за признаки того, что таким образом выходят вредные вещества. На самом деле в листьях крапивы содержится гистамин, который и вызывает сыпь. Гистамин – это вещество, вызывающее ответную реакцию организма в виде аллергии, поэтому современная медицина для ее лечения использует антигистаминные препараты. Любопытно, что крапива снимает аллергическую реакцию и сенную лихорадку, если принимать ее в виде настоя или заваривать как чай. Это еще один пример чудес, которыми так богата Мать-Природа.

Красный клевер (Trifolium pratense) выводит токсины в процессе регулирования баланса женских гормонов. Это растение очень полезно для женщин во время менопаузы и после нее. Дисбаланс гормонов приводит к перепадам настроения, энергии и сил, что может привести к тому, что вы не сможете сосредоточиться и обратитесь к вредным привычкам. Красный клевер восстанавливает баланс в организме и помогает заботиться о вашем прекрасном теле.

Подмарейник цепкий (Gallium aparine) оказывает очень глубокое воздействие: эта трава изгоняет токсины из внутриклеточного пространства. Многие травы воздействуют только на межклеточное пространство (жидкость, омывающую клетки). Подмарейник же очищает сами клетки, а затем помогает телу избавиться от выведенных токсинов. Будьте осторожны с этой травой: не стоит начинать с нее, если раньше вы никогда не проводили детоксикацию. Если ваш организм накопил много токсинов, то при использовании подмарейника цепкого возможны побочные эффекты.

Подмарейник прекрасно очищает, после него вы почувствуете себя легко и свободно.

Репей (Arctium lappa) выводит токсины через мочевыводящие пути и облегчает боль при подагре. Он удаляет застарелые накопившиеся токсины, влияющие на состояние кожи. Применяя репей, вы очистите тело изнутри и снаружи.

Центелла азиатская (Centella asiatica) полезна для мозга. Она улучшает кровообращение, способствует рассасыванию рубцовой ткани и снимает воспаление. Рубцовая ткань мешает вашему телу гармонично развиваться, но если от нее избавиться, вам станет легче двигаться. Центелла азиатская также благотворно воздействует на нервную систему и проясняет разум. (Известны рассказы о древних правителях, которые съедали по листику центеллы в день и жили до 200 лет.)

Эхинацея (Echinacea angustfolia и Echinacea purpurea) – одна из самых известных трав мира. Она стимулирует иммунную систему и отправляет лейкоциты на охоту за врагом, помогает вымывать токсины из организма и исправляет нанесенные ими повреждения.

Печень – главный орган, отвечающий за очищение организма, перерабатывающий и расщепляющий токсины, чтобы их можно было безопасно вывести. Детоксикация, протекающая в печени, проходит две фазы: в первой фазе токсины могут стать еще более ядовитыми. Они связываются с энзимами, которые делают их водорастворимыми. Многие токсины, которые мы получаем из окружающей среды, жирорастворимы, поэтому организму трудно с ними справиться. Во второй фазе токсины связываются с органическими компонентами и выделяются из организма через желчь. Затем тело избавляется от отходов через кишечник.