Без личного бренда – эмоциональное выгорание

После того как вы потратили свою энергию на выполнение работы, вам нужно получить обратную связь от мира в виде денег и эмоционального месседжа. Но часто в этом взаимообмене происходит перекос. И когда на выполнение какой-либо деятельности вы систематически затрачиваете больше энергии, чем ожидаете отдачи, то происходит эмоциональное выгорание – вследствие отсутствия признания.

Например, вы сделали прорывное изобретение, а босс воспринял это как должное или вообще не стал себя утруждать погружением в ваш проект, сказав, что у него сейчас голова другим забита. Поникнув от мысли, что ваш труд не признан, вы получаете снижение мотивации. Вам начинает казаться, что ваше творчество наивно, глупо и никому не нужно.

Почему все воспринимают признание так близко к сердцу? Потому что признание – это оценка не только вашей деятельности, но и вашей личности. Получается, человеку важно не только эффективно реализовать свои способности, но и получить удовольствие от своей работы. Удовлетворение потребности в признании позволяет нам наполняться уверенностью в себе, осознанием своей полезности, важности и нужности.

Западный и российский взгляд на вопрос признания

В Америке тему признания можно легче отработать – там существуют закрытые университетские клубы и научные объединения, то есть действуют комьюнити экспертов, которые могут оценить ваши труды. Схема работы ясна: выступаешь с докладом перед этой аудиторией – получаешь или не получаешь признание. В России же тема признания более размыта. Яркое свидетельство размытости понимания экспертности – это комнаты в «Клабхаусе». В комнатах вперемешку оказывались действительно заслуженные эксперты отрасли вместе с не-поймешь-кем, но из-за того, что эфиры делались на скорую руку, никто толком не успевал ничего сообразить. Дело не в «Клабхаусе», то же самое происходит и на форумах, митапах, конференциях, когда порой диву даешься: по каким признаком собирают спикеров. Из-за такой путаницы и отсутствия понимания ценности настоящих лидеров мнений в нашем обществе присутствует некое высокомерие определенных экспертов. И оно вполне объяснимо и оправдано. Только так они могут отстоять свои границы и утвердиться в своем «признании».