ЧЕЛЛЕНДЖ НА 366 ДНЕЙ. Часть 4. Октябрь, ноябрь, декабрь. Ольга Голубева

Доброго времени каждому, открывшему эту книгу!

Это четвёртая, заключительная часть Челленджа длиною в 366 дней високосного 2024-го года. Здесь представлены мои заметки с начала октября по конец декабря, показывающие мой Путь писателя, женщины, матери и просто человека, оставленные в главах моей книги-блога, которую я писала каждый день в течении года.

Каждый день – новая тема и вопрос для Читателя, возможность увидеть свои собственные ассоциации с написанным, задать себе самому тот вопрос, который приведёт к крутому озарению, решению и новым действиям. К новому себе!

Скорее всего Вы уже знакомы с предыдущими частями, и понимаете глубинную суть этого чтива. Если эта часть попала к Вам первой – найдите начало, читайте вдумчиво, применяя посылы к самоанализу и раскрывая возможности посмотреть на многие свои ситуации под другим углом. Делайте упражнения для гармонизации различных состояний, ставьте цели и задачи, решайтесь на новые шаги в своей жизни, дерзайте, стремитесь и делайте! И к концу систематического чтения этой книги вы увидите свои собственные Результаты и Победы!

Итак, продолжим:

01.10.2024

В Екатеринбурге посадка была с опозданием на 15 минут, прилетели тоже на этот отрезок времени позже.

Все уселись довольно быстро, место у меня было также с краю, за окном всё равно было темно практически всё время, так что это место мне даже понравилось! Нет проблем с выходом в туалет, или просто спать. Можно вытянуть ноги, и расположиться бочком, немного свесившись своими членами в проход, никто не тронет, все огибают спящих таким образом пассажиров.

На ночной ужин взяла рыбу с гарниром из макарон в виде бантиков, замеченную в кляре с кусочками спаржи. Салат, как обычно, квашенная капуста, с добавлением горчицы. Эту приправу не очень жалую, но там, в небе, и это было довольно вкусно. Кекс к чаю дополнил мою трапезу. Булочка с отрубями и зелёное яблоко отправились в сумку, потому что еды было уже достаточно.

Два раза давали воду, и один раз воду/сок на выбор. Я взяла сок манго. Раньше такой не предлагали, я брала томатный или апельсиновый, оставляя яблочный другим.

В полёте больше всего спала. Немного порисовала и попечатала на планшете книгу, всего пару абзацев, частично откорректировала прошлые записи. Потом снова дремала, удобно подложив под шею надувную подушку.

Посадка прошла немного чувствительно для моего правого уха, но думала я о скорой высадке, и болезненных ощущений было не так много, чтобы испортить впечатление обо всём полёте.

Немного подождала багаж. Моя сумка, упакованная, одной стороны в жёлтый пакет-майку, с другой стороны в фиолетово-розовый пакет из Валбериса, обмотанная скотчем, ярким пятном приблизилась ко мне в первой партии.

Поняла, что, заматывая багаж в цветные пакеты, я себе облегчаю в десятки раз задачу отыскать свою сумку среди одинаково упакованных в плёнку сумок и чемоданов. Когда-нибудь я приобрету для путешествий удобный чемодан на колесиках, и яркий чехол для него, отличный от других, чтобы не бояться пропустить свой багаж мимо.

Остановка автобуса прямо возле выхода. Через минут 10 ожидания подошёл 18-й автобус, идущий в Южный через наш район. Села на переднее место, чтобы лучше видеть дорогу.

Ну, здравствуй, Хабаровск!

Позвонила детям, Миша меня встретил на остановке.

Забрал сумку и рюкзак, а я пошла в магазин, ибо дети ничего не приготовили, кроме бульона с куриной грудкой для супа.

Пришла домой, и началось: раздеться, помыться, поесть, разобрать сумки, поставить стирку, полить цветы, сменить постельное, помыть посуду, почистить пол в душе от водяного налёта, сварить борщ, поговорить с детьми между делом, отвечая на сообщения в ватсап, и планируя завтрашний день.

Утром на работу, поставила будильники на привычное время, написала предыдущий день Челленджа, и легла спать.

Не спится.

Ворочалась с боку на бок, ворочалась, решила написать день сегодняшний, по часам он у нас уже наступил.

Понимаю, что не так просто будет уснуть, и совсем не просто проснуться.

Адаптацию никто не отменял, поэтому поставлю дополнительно ещё будильник, пойду немного поем и начну слушать первый урок курса Звёздные Расы 4.

Хотела его начать слушать онлайн вечером в транзитной зоне, но перепутала время его начала, и пропустила всю онлайн-тусовку в день перелётов. Зато покаталась и побродила по Екатеринбургу!

Учёба от меня никуда не убежит, буду слушать в своём ритме и темпе. Например, сегодня ночью!

А у вас как проходит адаптация после смены часовых поясов?.. Чем занимаетесь в период бессонницы?..

В общем, всем доброго времени, и наилучшей адаптации ко всему, что происходит в жизни!

02.10.2024

Ну что, вот опять стрелки часов перевалили за 12, начались новые сутки, а я не сплю! Адаптация в самом разгаре!

Уснула в 5, проснулась в 7, собралась на работу. Впервые за 16 дней отпуска накрасилась. Сонные глаза, отвыкшие от косметики, пол дня чувствовали себя как будто в них песка насыпали. Мягонького, но нудяще мешающего.

Скорость печатания и щёлканья мышкой упала в 10 раз. Постойте, это просто внимание моё настраивалось на работу слишком долго! Разогналась почти до предотпускной скорости лишь к обеду. Поэтому домой сразу не пошла, просидела ещё полчаса, заканчивая вносить присланные мне расписки победителей Большого летнего розыгрыша, с приятностью погружаясь в рабочую атмосферу, слушая новости за время моего отсутствия.

Соскучилась по работе, и это хорошо!

Домой шла через магазин.

По пути поговорила с Милым – он ещё в Комсомольске, скоро должен вернуться. Соскучились оба!..

Миша на работе, Слава сварил на обед вареники с картошкой, и ждал меня и мясных вкусняшек.

Он тоже по мне соскучился – после перекуса мы с ним разговаривали часа полтора, дольше я не выдержала – глаза сами закрывались, и я местами уже проваливалась в полудрёму.

Упала на диван и крепко спала с 15-30 до 19-30 часов! Поспала бы ещё, но впереди вся ночь, авось получится перейти на нормальный режим.

Встала. Походила, легла. Позвонил брат – он сегодня вылетел домой, и уже приземлился в Екатеринбурге. Нет, гулять он не пошёл, взял капсулу для сна – стоят такие в этом аэропорту, решил своё транзитное время полежать и даже поспать пару тройку часов.

Потом поговорила с мамой, полюбовалась на фото и видео фотосессии племяшки Алины – её на улице увидела фотограф, и предложила пофотографировать для своего портфолио без оплаты. Получилось очень хорошо! Алине всего 13, но двигается со вкусом и глубиной грациозной молодой девушки. Это качество и мордашка с кудряшками и привлекли внимание фотографа.

Это и врождённое качество, и отшлифованное в детстве хождением в цирковую студию – Алина была воздушной гимнасткой. Сейчас она занимается единоборствами, участвует в соревнованиях, была даже на всероссийских в Воронеже прошлым летом. Может дать отпор любому мальчишке, потому что и часть пацанки в ней тоже есть! Вся в свою маму! Кудряшки только достались от отца. Сейчас Алина их укладывает пенкой, и они не распушаются, а висят очень тугими красивыми пружинками – мечта многих прямоволосых девушек!

В общем, настоящая Красотка!

Потом я всё же встала, убрала сухое бельё, проставила стирку. Помыла привезённые камушки с Эльбруса, с гор парка в Кисловодске, и купленные в Мире камней в аэропорту Екатеринбурга. Разложила их сушиться на подоконнике.

Варить не хотелось, хотя специально купила лаваши, похожие на большие блины, сметану, сыр и укроп – хотела сделать рулет к ужину. Сестра Катя делала такой вместо хлеба, очень вкусно. Решила попробовать сделать новое блюдо дома. Но потом передумала – есть что поесть, а готовить я могу такие блюда в удовольствие только по отклику. Сегодня отклика не случилось, энергия приходит только на лежачий созерцательный режим внимания.

Поэтому я посмотрела галерею в телефоне, почистила память. Включила ВПН, чтобы посмотреть видео Тишковой на Ютубе, потому что оно не грузилось. А где ВПН, там Инстаграм. Зашла в него – посмотреть ролики от блогера Валюхи Стрелец Лайф стайл – бытовой приколистки. Просмотрела всё, что не видела за последние 1,5 месяца, посмеялась.

Подогрела борщ Мише, встретила его с работы, пообщалась с ним немного. Поужинали, помыла посуду.

Время – опаньки, снова перешагнуло в новый день, а сна ни в одном глазу. Думаю, раз не спится, напишу Челлендж, и буду слушать вторую часть первого занятия на курсе Звёздные Расы 4.

Интересно, как долго я буду бодрствовать ночью?..

А у вас бывает бессонница?.. Чем занимаетесь в это время?..

03.10.2024

Вчера поспала после работы практически до пол восьмого вечера. Думала ночью не усну. Но, дослушав часть первого урока курса Звездные Расы 4, после глубокой практики мне захотелось спать. На часах было 02:02 ночи, когда я закрыла ноутбук и свои глаза! Проснулась уже утром перед будильником. Это значит, что организм в этот раз справляется гораздо лучше, чем в прошлом году!

Утром поехали с Мишей в паспортно-визовую службу – сыну пора менять паспорт по исполнению 20-ти лет. Выйдя на остановке, мы увидели клубы густого темно-серого дыма, было слышно несколько глухих взрывов. Начался пожар на ремонтируемой в это время крыше Хабаровской Музкомедии. Как выяснилось, пожарная сигнализация не сработала. Рядом расположена пожарная часть, пожар заметили оттуда, и выехав на место, спасатели уже поливали крышу. Но огонь был очень силен и проворен – он очень быстро перекинулся на нижние этажи. Когда мы возвращались назад через минут 15, полыхал уже весь второй этаж, слетали плиты обшивки, приехало еще несколько пожарных расчетов, тянули шланг от пожарного гидранта…