Человеческим существам свойственно бояться боли, несправедливости. Мы жалуемся и сетуем на жизнь: она не такая, какой бы нам хотелось. Нам хочется без усилий получать то, что, как нам кажется, мы заслужили. Думаем ли мы о том, как можно не допустить болезнь, неприятность, неудачу, измену? Как не поскользнуться на льду? Знаем. Нужно быть внимательным и смотреть под ноги. А что делаем мы? Бежим по льду, не глядя под ноги, падаем, проклинаем всех и вся за свою неосторожность. Не так ли? Мы ругаем мужа или жену за какую-то провинность, но не хотим даже задуматься о том, что может быть, сами спровоцировали их на такой поступок. И так во всем и везде. Мы сами провоцируем жизнь на то, чтобы она обходилась с нами жестоко.

Все мы эгоисты. Мы требуем и злимся, когда жизнь не дает требуемого. А заслуживаем ли мы на самом деле то, чего хотим? Жизнь отпускает нам много радостей и счастья, замечаем ли мы это? Нет. Мы обращаем внимание на грубость, которая звучит в наш адрес, и быстро забываем слова благодарности, признательности и любви. Поэтому мир нам кажется жестоким и злым. Злость и жестокость живут в нашем сердце, хотя мы себе в этом и не признаемся. И не так часто мы ставим себя на место другого, пытаясь понять его. Спросите себя: вы хотите жить в мире любви или джунглях собственных страхов? Что поможет вам избежать болота личных зависимостей? Ответ очевиден: осознание таковых. Необходимо изменить свое восприятие происходящего. Быть счастливым в мире, где столько жестокости, очень трудно, но возможно. Давайте будем помогать друг другу на этом пути.

Кстати, зависимость – это не только очень сильное желание, но и очень сильное нежелание. Есть люди, которые говорят: «Я ничего не хочу». У таких людей много того, чего они очень не хотят. Например, они не хотят общаться с каким-то человеком, они не приемлют для себя другой образ мышления, стиль жизни и т. д. Это те же зависимости. Сильное желание или сильное нежелание – попытки ограничить себя в чем-то, сузить жизнь.

Освобождение от зависимостей потребует от вас изменения ваших взглядов на жизнь. Только не пытайтесь передергивать. Например, вы хотите избавиться от зависимости по отношению к данной женщине или мужчине. Значит ли, что надо перестать с ней или с ним общаться? Не обязательно. Главное – изменение вашего отношения к происходящему и людям.

Изменяя свой внутренний мир, мы изменяем свое внешнее окружение. А не наоборот. Это не манипуляция. Манипулятор пытается подогнать внешний мир под свои зависимости. А такое невозможно. Если же я изменила свое отношение к данным вещам и событиям, то они для меня выглядят теперь совершенно по-другому. Они меня больше не беспокоят, они радуют. Так мы изменяем свое отношение и восприятие жизни, а не саму жизнь.

Теперь еще одна интересная вещь. Что вас больше всего раздражает в людях. Кого вы обвиняете и по поводу чего? Например, вас не понимают. Или не выполняют обязанности. Основная проблема здесь в том, что вы не хотите признать: все, что вы видите и слышите, относится именно к вам. Возьмите зеркало и посмотрите в него. Там будет некое лицо, и оно будет говорить вам нечто важное. Оно, например, будет кричать: «Пойми меня, услышь меня, сделай это! Почему ты всегда такой?» Эти слова и выражение лица будут направлены не кому-то, а именно вам. Посмотрите – и вы увидите все самое важное для себя.

Люди – зеркала. Если вы хотите осознать, что на самом деле с вами происходит, что вы делаете, что думаете, что чувствуете – зеркало вам поможет. Оно отражает ваши чувства. Когда вы обижены на кого-то, посмотрите в зеркало и спросите себя: «Почему?» И вы поймете, что обижены на себя. Чаще всего мы себя не слышим, хотя душа и разум кричат громко. Тогда чего можно требовать от других?