Будем надеяться, что химиотерапия увенчалась успехом и вы, мой дорогой исключительный пациент, окончили активное противоопухолевое лечение и находитесь в состоянии ремиссии. Чтобы она была длительной и чтобы избежать появления метастаз, натуропаты рекомендуют провести детоксикацию, т. е очищение всего организма. Надо удалить остатки сильнодействующих химиотерапевтических лекарств из организма, улучшить работу лимфатической и кровеносной систем, восстановить полноценное пищеварение, а также способность организма вырабатывать собственные гормоны. Самое главное: надо укрепить иммунную систему.

Соковая терапия – ваше первое средство натуропатической помощи. Соки позволят организму максимально усвоить питательные вещества, чтобы усилить выздоровительный процесс после проведения химиотерапии. Соки помогут очистить пищеварительный тракт, в особенности, кишечник, будут способствовать восстановлению кислотно-щелочного равновесия, облегчат нарушенный процесс усвоения пищи и улучшат пищеварение.

Постарайтесь пить свежевыжатые соки каждый день. Яблоки, огурец, морковка, тыква, виноград (не смешивать с другими соками), свекла, кабачки, патиссоны, помидоры, грейпфруты, лимоны, мандарины, ананасы (если вы можете себе позволить). Смешивайте, экспериментируйте, разводите очищенной водой, настоем шиповника или процеженным слизистым отваром геркулеса или льняного семени.

Если вы используете покупные соки, старайтесь покупать соки, расфасованные в стеклянные и картонные коробки, без сахара и искусственных консервантов, так что внимательно читайте этикетки.

Чтобы восстановить пищеварение, добавляйте в соки понемногу (на кончике ножа) куркуму, имбирь, перец. Для очищения почек добавляйте в соки клюкву, лимоны, кайенский перец (очень осторожно!), пейте больше воды. Начинайте день с напитка, восстанавливающего кислотно-щелочное равновесие: вода с соком лимона. Лимонная вода стимулирует выделение токсинов, насыщает клетки и улучшает циркуляцию лимфы. Старайтесь не пить воду из-под крана. Очищенная профильтрованная вода жизненно важна для восстановления организма после химиотерапии.

Как один из вариантов, используйте для детоксикации Одиннадцатидневную очистительную диету натуропата д-ра Бернарда Йенсена.

Кроме того, для активизации процесса очищения исследователи подчеркивают важную роль техник расслабления, тренировки глубокого дыхания, медитации и визуализации, техники эмоциональной свободы, самомассажа и пр., которые могут помочь организму в ходе детоксикации после химиотерапии. Эти методики самопомощи позволяют снизить стресс и тревожность, что в свою очередь укрепляет внутренние резервы организма и его способность противостоять инфекции и возникновению новых злокачественных клеток.

Если врач разрешает ванны, очень благотворно действуют теплые ванны с английской (epson salt) или морской солью, хвойным экстрактом или эфирными маслами, во время которых токсины выходят через кожу; одновременно организм насыщается минеральными веществами (магнием и сульфатами), которые укрепляют мышцы и улучшают кровообращение.

Питательные вещества в виде растворимых поливитаминов, которые разводят в очищенной воде или БАД в форме порошка (можно раздавливать таблетки или высыпать из капсул) обязательно должны быть подключены к диете. Питательные вещества (витамины и микроэлементы) помогут сбалансировать гормоны, отрегулировать метаболизм, восстановить нарушенный состав крови и оздоровить организм, травмированный химиотерапией. Проверьте, чтобы в поливитамины входили такие важные микроэлементы, как кальций, магний, витамины А, С, группы В, К и пр. Питательные вещества можно получать из следующих источников: БАД, содержащие морские водоросли, спирулина, хлорелла, морская капуста. Очень полезна свекла и свекольный сок (см. ниже).