– Все встаю, – скомандовал я себе, – Алиса, выключи будильник на шесть часов, – шепотом я обратился к Яндекс-станции.

– Хорошо. Я выключила будильник на шесть часов, – также шёпотом ответила мне Алиса.

Я прошёл на кухню и сразу в коридоре надел наручные электронные часы. 5.56 теперь уже чёрными палочками показывали мне часы.

– У меня есть ещё четыре минуты, – подумал я и сел на стул.

Голова подавала какие-то неприятные и недовольные сигналы за плохо проведённую ночь, но я сразу мысленно послал все это к черту.

– Через пять минут все пройдёт, – подумал я, вспомнив, как быстро перестаёт ныть голова, если дать ей «хорошего пинка».

Голова, пинок. Сочетание этих слов  невольно заставило меня улыбнуться.

– Что дальше? – сказал я вслух, отвлекая  своё внимание и пытаясь перевести его в режим экстраверсии, но в голове зазвучала какая-то знакомая мелодия, а потом и слова:

«Как ни странно, в дни войны

Есть минуты тишины.»

– Опять моя «самая умная» часть меня пытается мне что-то сказать, но опять, к сожалению, на очень непонятном образно-символьном языке, – подумал я.

– Почему бы ей просто не сказать мне: «Андрей, делай так и так». По-русски, прямо. А то все намёки, мелодии, образы, как бы подсказки. Бред какой-то, – продолжил я свои причитания.

– Так можно сойти с ума… Надо просто все это забыть. Сколько времени? – вдруг очнулся  я. Чёрные палочки на часах показывали 6.02.

– Засиделся на старте. Надо догонять, – вслух заключил я.

Между тем «самая умная часть меня» голосом Караченцева пропела ещё две строчки из песни и замолчала:

«Как предвидеть наперёд

Что тебя сегодня ждёт?»

Я быстро налил стакан чистой воды и выпил. Я совершенно не хотел пить. И выпил эту воду  через силу, даже давясь. С некоторых пор я перестал ощущать чувство жажды. К сожалению, не только жажды. Поэтому, стал делать очень многое, потому что просто НАДО.

– Стакан воды, литр молока в кастрюлю, на маленький огонь, чтобы не подгорела, накрыть крышкой, чтобы быстрее, не прозевать…

Утро побежало в обычном, слегка ускоренном темпе. Сегодня варю 130 грамм Геркулеса для сына и себя. Прозрачная крышка кастрюли  быстро запотела от испаряющегося молока, маленькие капельки конденсата стали сливаться в большие, и наконец, через эти большие капли, стала видна поднимающаяся белая пена.

– Пора, – я перевернул жёлтую кружку, наполненную до верху хлопьями, и они с оживлённым и суетливым шипением  погрузились в молочную пену. Как дирижёр, я сделал несколько вращательных движений ложкой в кастрюле, и вся эта теперь однородная масса хором закипела. Теперь пять ложек фруктозы. Выключить огонь и можно переходить к следующему этапу.

– Этот организованный процесс больше не нуждается в моем контроле,  – заключил я вслух.

Четыре котлеты в гриль, замороженные и приготовленные ещё в  воскресенье, на 40 минут, восемь кусочков зернового хлеба в тостер и… совсем забыл, надо включить чайник. Чайник громко зашумел. Обычно этот шум мешал мне смотреть новости или слушать «моих блогеров», но уже как три недели я решил, что мне нужен цифровой детокс. От обилия самой разной и пустой информации появились симптомы интеллектуального отравления.

– А лечится это только инфоголодом и размышлениями, – эту мысль я произнёс тоже вслух,  специально для самоубеждения и закрепления.

Падающие рынки, СВО, мир на грани ядерной войны, равной в моем понимании самоубийству. Все это никак не бодрило меня и только подливало воды в мой и так не очень «яркий костёр». Чайник затих, и эта тишина вернула меня в реальность.

– Две ложки заварки с горкой в термос, нет надо еще одну. Я мало спал и во второй половине дня могу начать тормозить, сегодня нужно больше кофеина. Шесть чайных ложек фруктозы. Кипяток на половину термоса, – проговаривал я про себя.