Альфа-держава Андрей Громоватый

На старт, внимание, рассуждать

Есть такая популярная мантра: Давайте думать позитивно! Думай о хорошем! Это, безусловно, звучит трогательно. Почти как предложение лечить перелом смехом. Если всё время смотреть на потолок – пол действительно кажется чистым. Но рано или поздно вы споткнётесь и познакомитесь с этим полом поближе. Со всеми его разводами, липкой пылью и старыми граблями, которых раньше не замечали.

И вот тут возникает первая, базовая задача жизни – инвентаризация граблей. Да-да, не самореализация, не счастье, не гармония, а именно пересчёт того, на что ты обязательно наступишь. Количество граблей, увы, регламентировано биологией, воспитанием и социальными алгоритмами. Наступить придётся – вопрос только, в каком темпе, с каким звуком и сколько раз подряд.

Зашейте себе это в мозг, как контрабанду в пузо:

Пройтись по граблям – не ошибка, а необходимость. Мир куда яснее, когда боль своя: чужая шишка не ноет.

На чужих ошибках никто ничему не учится, увы.

Говорят: Умный человек – тот, кто старается не повторять ошибок. Ключевое здесь – старается. А мудрый – это тот, у кого это хотя бы изредка выходит.

Мудрость – не ореол над головой, а знания, которые не нужно держать в голове. Потому что они уже встроены в реакцию. Что такое горячо, никто не забывает. Мудрость – это ум, помноженный на ожог.

Человек – как бульон. Не primordial soup, где случайно завелась жизнь и дальше как- то всё само пошло. Нет. Скорее – семейный бульон, сваренный из предков, травм, телевизора 90-х и случайных фраз учительницы в третьем классе. Если туда бухнули пуд соли – ты её уже не вытащишь. Неотделимо. Только доливать, добавлять, компенсировать. Так и с человеческой психикой: всё, что вбито в детстве, не удаляется. Но – важно! – дополняется. Вот вам внушили: Не спорь со старшими! – ну и не спорьте. Вообще ни с кем не спорьте. Дай им возможность заблуждаться спокойно и торжественно. Но решения принимайте сами.

Потому что жить вам. И ошибаться вам. Не они будут платить за ваш невыученный урок – вы.

И вот тут происходит важный сдвиг: как только ты позволяешь себе решать самостоятельно, ты начинаешь отлипать от чужих ожиданий. А значит – снимаешь маски. Научиться не осуждать других можно только после того, как перестаёшь судить себя за то, что ты не оправдываешь чужие роли. Ты сбросил дурацкий клоунский костюм, снял грим, остался собой – и вдруг понял, насколько это роскошно: быть собой без напряжения.

И если рядом кто-то продолжает кого-то из себя корчить – ты уже не осуждаешь, ты предлагаешь: Да расслабься, наконец! Сними маску. Отложи роль. Отдохни. От-дох-ни. Свобода от роли – это и есть настоящая свобода. Настоящая – потому что внутренняя.

И дальше всё просто. Если мотивация я хочу это сделать – ты действуешь изнутри. Ты в парадигме природы, на инстинкте действия. А если мотивация я хочу это получить – ты уже в парадигме рынка. Ты хочешь не действовать, а потреблять.

Ты теперь на языке потреблядства. А это уже мотивация с минусом. Ничего не сбудется.

Потому что ты не делаешь – ты ждёшь, когда принесут.

Некоторые, особо отважные, начинают бороться с собой. Это, конечно, зрелищно. Но абсолютно бессмысленно. Потому что как только ты победил себя – это значит, ты себя же и проиграл. Блестящая операция по самоуничтожению: один ноль в пользу внутреннего конфликта.

Ты – это ты. И если ты воюешь с собой, ты всегда проиграешь. Даже если выиграешь.

Потому что что такое недостаток? Это ведь когда чего-то недостаёт. Не хватает. И мы с великим пафосом бросаемся это исправлять. Боремся, искореняем, обнуляем – как будто недостаток это таракан, а мы из спецотряда по зачистке смысла. Но сколько гранат надо кинуть в яму, чтобы уничтожить саму яму?

Вот именно. Чем яростнее мы боремся с недостатками, тем глубже в них зарываемся, и тем сильнее эти недостатки становятся.

Берём, например, лень. Это не порок и не моральная гниль. Это просто нехватка мотивации – а по-хорошему, вообще отдельный инстинкт. Инстинкт экономии энергии. Самый древний и один из самых разумных.

В дикой природе этот инстинкт спасал жизни. Не надо бегать просто так – бегают или за добычей, или от хищника. Всё остальное – пустая трата калорий, которые, между прочим, тогда не продавались в пластиковых коробках по акции. Лень – это внутренний фильтр на бессмысленные действия. Если организм не видит смысла, он логично тормозит: Не трать энергию. Сиди. Жди. Живи.

И чем яростнее ты себя пинаешь – ну соберись уже, ленивая скотина – тем жёстче включается пассивное сопротивление. Как бы в ответ: А ты кто такой, чтобы мной командовать без повода?

Многие привычные бытовые изобретения родились не из высокой любви к прогрессу, а из простой, глубоко человеческой потребности: сделать поменьше, получить побольше. Пульт дистанционного управления, стиральная машина, электрический чайник, пылесос, микроволновка, холодильник, лифт, подгузники – даже колесо – всё это создано, чтобы человек тратил меньше сил на рутину и не изнурял себя там, где можно было просто не напрягаться.

История технического прогресса – это в том числе хроника стратегической лени. Циркулярную пилу придумали, чтобы не тратить силы на возвратные движения обычной пилы. Стеклоочистители – чтобы не махать рукой по лобовому стеклу в дождь. Наблюдательность, помноженная на нежелание делать одно и то же сто раз подряд, – вот движок многих открытий.

Лень, как ни странно, – не бездействие, а триггер рационализации. Она запускает тот самый внутренний вопрос: А можно как-нибудь… не так, но лучше? В этом смысле лень – это мать инженерии, тётка автоматизации и дальняя родственница UX-дизайна.

Изобретения, появившиеся из-за лени, становятся массовыми, потому что они отвечают главному, универсальному инстинкту – экономить усилия и время. Это не порок. Это адаптивная стратегия.

Так что сопротивление бессмысленному насилию над собой – это вовсе не слабость. Это биологическая защита. Просто вы, возможно, не на той стороне этой внутренней войны.

Будь продуктивным! Дисциплина – мать успеха! – кричит внутренняя пропаганда, будто ты недоделанный солдат на личном фронте. Но вот незадача: организм не дурак. Он отлично понимает, что вы его насильно тянете туда, куда он не хочет.

И включает режим саботаж – тонкий, вязкий, почти невидимый. Ты вроде бы делаешь, но вяло. Спишь, но не отдыхаешь. Пишешь, но не горишь.

Потому что биология не признаёт силового принуждения – особенно от самого себя. Самодисциплина работает только там, где включён смысл. Где ты хочешь не потому, что надо, а потому что внутри щёлкнуло. Только тогда нейрохимия говорит: окей, погнали, и подаёт дофамин. А если нет – начинается торможение под видом усталости, разбитости и прокрастинации.

Хотите что-то делать – сначала найдите, зачем вам это надо, а не пинайте себя, как унылого мула. Потому что вы пинаете не его, а свою собственную нервную систему. И она злопамятна.

Но не забывайте: свобода – это не делай, что хочешь. Свобода – это не бояться быть собой, даже когда это не вписывается, не укладывается, не одобряется и откровенно мешает другим. Даже когда это неудобно.

Это не только про мысли, мнения, выборы, поступки или взгляды. Это ещё и про тело. Про то, что оно чувствует, чего ему не хватает, чего боится. Про прикосновение, тепло и мягкость, которые мы почему-то решили считать слабостью. Это не бояться быть собой… даже в том, как ты касаешься других.

И вот тут начинается самый странный парадокс цивилизованного мира. Потому что в нашей культуре с теплом всё куда сложнее, чем кажется.

Самое большое табу в нашем обществе – не секс. Секс давно легализован, монетизирован и расписан по категориям. А вот телесная нежность – под запретом. Особенно если она не ведёт к логическому завершению. Объятие, не преследующее выгоды. Поглаживание без подтекста. Ласка, которая не требует ничего взамен. Для мозга современного человека – это ментальный сбой.

Попробуйте подойти к взрослому – мужчине или женщине – и просто погладить по голове. Без подтекста, без шутки. Так, как мама могла в детстве, если повезло. Мягко. Тепло. Нежно. Результат? Или ступор, или слёзы. Потому что в теле это знание осталось, а в жизни – дефицит.

Вот мужики, например, боятся ласки до икоты. Они запросто вытерпят агрессию, стёб, даже домогательства – это понятно, это язык улицы, армии, быта. А вот когда кто-то поглаживает по руке и говорит да всё нормально – система зависает. Брутальный мозг не понимает, что это не нападение, а забота. И сдаётся.

Те, кто иронизирует: вот бы меня кто приласкал – не понимают, насколько это опасно для них лично. Потому что если вдруг кто-то и правда приласкает – всё, крышу сносит на раз. Пикап отменяется, маски сброшены, альфа превращается в ранимого мальчика. Дефицит попал в самое сердце – финита.

Мы все недоласканные, недонеженные, недотроганные, недотраханные. Мы – социальные приматы, у которых отобрали груминг и оставили только грубость.

Сделать из мужика импотента, например – проще, чем испортить майонез на жаре. Достаточно пять минут секса и десять минут ядовитого смеха после – и всё, либидо ушло в запой. Обратно не вставляется.

Да и вообще, мужчины и женщины даже прощают по-разному.