3. Капха Доша (Вода + Земля): Принцип Смазки и Структуры. Качества: Маслянистая (жирная), Холодная, Тяжелая, Медленная/Стабильная, Гладкая, Мягкая, Сладкая, Липкая. Функции: Обеспечивает структуру тела, смазку суставов, увлажнение кожи и органов, силу, выносливость, стабильность, иммунитет, память, терпение, любовь. Локализация: Грудная клетка, горло, голова, пазухи, нос, рот, желудок (слизь), суставы, плазма. Дисбаланс: Лень, апатия, привязанность, депрессия, заложенность носа/груди, ожирение, отеки, медленное пищеварение, диабет, аллергии с обильной слизью.

4.3. Методы диагностики в Аюрведе: Видеть Невидимое

3. Акрути Парикша (Осмотр тела): Знаки, Говорящие Без Слов Суть: Вайдья оценивает общее телосложение, пропорции, состояние кожи, ногтей, волос, глаз, губ, цвет лица, осанку, движения. Каждый аспект несет информацию о балансе Дош, силе Агни, состоянии Дхату (тканей) и наличии Амы.

Что оценивается: Телосложение (Шарира): Худощавое, угловатое, с выступающими суставами/венами: Преобладание Ваты. Среднее, пропорциональное, с хорошей мускулатурой: Преобладание Питты. Крупное, округлое, с развитой жировой тканью:

Преобладание Капхи. Кожа (Твак): Сухая, тонкая, прохладная, склонная к шелушению/трещинам: Вата. Теплая, розоватая/красноватая, склонная к высыпаниям, родинкам, легко загорает: Питта. Прохладная, гладкая, плотная, маслянистая, бледная/белая, склонная к отекам, целлюлиту: Капха. Глаза (Нетра): Небольшие, сухие, подвижные, беспокойный взгляд: Вата.

Средние, пронзительные, острый взгляд, склонность к покраснению/жжению: Питта. Большие, влажные, спокойные, с густыми ресницами: Капха. Волосы (Кеша):

Сухие, тонкие, вьющиеся, склонные к ломкости, ранней седине: Вата. Тонкие, прямые или вьющиеся, склонные к ранней седине/облысению, жирные: Питта. Густые, волнистые/прямые, маслянистые, сильные, склонные к жирности: Капха. Ногти (Накха): Тонкие, ломкие, сухие, с трещинами/углублениями: Вата. Мягкие, розовые, гибкие, с продольными линиями: Питта. Толстые, крепкие, гладкие, блестящие, бледные/белые: Капха. Современное применение: Наблюдение за внешними признаками – краеугольный камень любой медицины. Аюрведа систематизировала эти наблюдения в контексте конституции и дисбаланса, что делает их ценным инструментом первичной оценки как для врача, так и для самого человека, желающего понять свое состояние.

4. Шабда Парикша (Оценка голоса и звуков тела): Суть: Анализ качества голоса (тембр, громкость, скорость речи), кашля, звуков в животе, суставов, дыхания. Что оценивается: Голос: Слабый, хриплый, прерывистый (Вата); громкий, резкий, пронзительный (Питта); глубокий, медленный, приятный (Капха). Кашель: Сухой, отрывистый (Вата); с желтой/кровянистой мокротой, громкий (Питта); с обильной белой/прозрачной мокротой, влажный (Капха). Звуки в животе: Урчание, газы (Вата); бульканье, кислая отрыжка (Питта); редкие, слабые (Капха). Дыхание: Поверхностное, неравномерное (Вата); учащенное, шумное (Питта); глубокое, медленное, иногда с храпом (Капха). Современное применение: Оценка голоса и звуков дополняет клиническую картину, особенно в диагностике респираторных и пищеварительных расстройств.

5. Спарша Парикша (Пальпация): Чувствуя Тепло и Структуру Суть: Оценка температуры тела, влажности кожи, чувствительности, тонуса мышц, пульсации, состояния лимфоузлов, живота (особенно важна для оценки пищеварения – Агни). Что оценивается: Температура/Влажность: Холодная, сухая кожа (Вата); горячая, слегка влажная кожа (Питта); прохладная, влажная/маслянистая кожа (Капха). Тонус мышц: Низкий, дряблый или спазмированный (Вата); умеренный (Питта); высокий, плотный (Капха). Живот (Удара Парикша): Вздутие, газы, болезненность в толстом кишечнике (Вата); болезненность/жар в эпигастрии/тонком кишечнике (Питта); вздутие, ощущение тяжести/холода, тупая боль (Капха). Современное применение: Пальпация – фундаментальный физикальный метод, признанный во всем мире. Аюрведа интерпретирует его находки через призму Дош.