СПФ: буквы и цифры?
Солнцезащитные кремы имеют особую маркировку. Она часто вызывает вопросы. Разбираемся.
SPF показывает защиту, в основном, от лучей типа В и, частично, от лучей типа А.
UVA – это защита от лучей типа А.
PPD – метод стойкого пигментного потемнения, был разработан в Японии. Это защита от лучей типа А.
PA –защита от лучей типа А, обозначается плюсами, от одного до четырех.
Broad spectrum –защита широкого спектра, от лучей типа А и типа В.
Water-resistant –водоустойчивый, это значит, что при контакте с водой защита от солнца сохраняется на какое-то время. Обычно 40 или 80 минут.
SPF –это мера того, сколько ультрафиолетового излучения требуется для получения солнечного ожога на защищенной коже по сравнению с количеством ультрафиолетового излучения, необходимого для получения солнечного ожога на незащищенной коже. Важно, что этот показатель зависит не от времени, а от количества солнечного излучения. Для расчета используют показатель минимальной эритемной дозы. Он показывает, какое количество ультрафиолета необходимого для появления покраснения на коже человека. Цифра SPF рассчитывается как отношение минимальной эритемной дозы на коже с санскрином к минимальной эритемной дозе на коже без санскрина.
Подсчет степени защиты от солнца относится к категории весьма непростых задач. Необходимо учитывать и участок кожи, и фототип человека, и количество нанесенного продукта. Если солнцезащитный крем нанесен недостаточным слоем, то и уровень защиты падает. Считается, что крем с SPF15 блокирует 93% лучей, а крем с SPF50 – 99%. Ни один крем не обеспечивает стопроцентного экрана. И это при условии достаточного нанесения. Поэтому если вы не уверены, что сможете использовать крем плотным слоем, лучше выбирать средство с максимальным фактором.
Простой тест необходимого количества: на одну анатомическую зону нужно наносить примерно 1 чайную ложку средства. Бывает, что такой слой не самый комфортный. Как вариант можно предложить нанесение в два приема: сначала один слой, потом второй. И постоянное применение продукта с высоким фактором, чтобы даже при недостаточном количестве кожа все равно была с защитой.
СПФ
и высыпания
Не подходят солнцезащитные средства: от них высыпания на лице. Что делать?
В этом случае первый порыв –отказаться от использования солнцезащитного крема. Но делать этого не стоит. К сожалению, когда на лице есть высыпания, то собственные воспалительные химические соединения, которые образуются в коже, сами поддерживают активность пигментных клеток (меланоцитов). То есть кроме стимуляции ультрафиолетом и/или гормональными изменениями, меланоциты дополнительно активируются воспалительными веществами. Поэтому вероятность образования пигмента после того, как воспаление пройдет, очень высокая. Для профилактики рекомендуют использовать средства с SPF, чтобы хотя бы уменьшить воздействие ультрафиолета.
Как правило, все современные средства тестируют на комедогенность. Потенциально сама формула не должна провоцировать новые высыпания. Но в практике такое встречается. Почему? Одно из объяснений –количество используемых продуктов для ухода и макияжа. Допустим, после умывания девушка наносит противовоспалительную сыворотку или крем. Потом фотозащиту. Потом праймер, затем тональное средство или пудру. Получается многослойная структура, в которой сложно предугадать взаимодействие отдельных компонентов разных средств между собой. Плюс активная работа сальных и потовых желез, механическое трение, прикосновения… Физических причин для новых высыпаний довольно много. В этом случае решением станут комплексные продукты. Например, противовоспалительное средство с тональным эффектом и защитой от солнца. Или можно использовать сыворотку с подсушивающим эффектом, а наверх праймер с тональным эффектом и SPF. В любом случае, стоит попробовать уменьшить количество средств и проследить за реакцией кожи, но не лишать кожу дополнительной защиты.