– Пальцы развернуть на 90 градусов, частично перекрывая первые вмятинки.

Сосок должен округлиться после того, как ребенок оторвется от груди. Если сосок выглядит плоским или сжатым, необходимо исправлять захват.

Обязательно ухаживай за кожей, не только груди, но и тела. На период кормления я перестала пользоваться гелями для душа с запахом, использовала то же средство для подмывания без запаха себе и детям, чтобы исключить раздражающих и аллергических веществ. Не пользовалась духами и кремами с запахами, чтобы малыши привыкали к моему естественному запаху. Я постоянно мазалась кремами для сосков, чтобы быстрее устранить трещинки. Но если честно, соски зажили только после трех месяцев прикладывания.

Бытовые тонкости, о которых я узнала за первые шесть месяцев ухода за детьми

Дети до двух лет спят без подушки, под голову подкладывают сложенную пеленку. Пеленку я меняла каждые два-три дня или чаще.

Все процедуры, типа массажа, смены памперсов, умывания выполняют до кормления. Малышам регулярно нужно чистить носики – левую руку кладут на лоб, правой обрабатывают. В роддоме научили, как обрабатывать носик жгутиком из ватки вазелиновым маслом, а глазки от наружного края к внутреннему разной ваткой, разной рукой. Честно говоря, такие процедуры я выполняла не ежедневно.

Подстригать ногти удобнее, когда дети спят. Обычно получалось раз в две недели. Идеально подошли ножницы с закругленными концами.

Купала детей строго каждый день до шести месяцев, как и гладила все белье с двух сторон. После шести месяцев я стала чуть спокойнее в этом плане.

Подмывать или вытирать влажной салфеткой мальчиков следует вверх спинкой спереди назад, а девочек наоборот – от влагалища к анальному отверстию.

Чтобы побыстрее отвалилась скрепочка, я выкладывала детей голенькими, и обязательно подворачивала памперс, чтобы он не касался скрепочки. Обрабатывала рану фурацилином, но средство подскажет неонатолог при выписке.

Еще у меня был пунктик на посторонних. Я никого не пускала и не подпускала к детям

без флюорографии.

Все, что я хотела сделать правильно, и что из этого оказалось чушью

Малыши в первые недели после рождения похожи на инопланетных существ. Или я грудничков такими вижу. Если они не спят, то хаотично двигают ручками и ножками в разные стороны. И крохотные пальчики сжаты в кулачки у них, будто они готовятся к невидимому бою.

До рождения я была ярой противницей пеленания и сосок. Думала, что ни за что не дам смесь. На практике оказалось, что детям до трех месяцев гораздо спокойнее уснуть, если их запеленать, чтобы ручки во сне их не пугали. И первые три месяца у нас был сонно-ленивый, поэтому при возможности днем я укладывала их рядом с собой и на часик засыпала. Брать ночью в кровать мне было страшно оттого, что могу их придавить.

Еще, оказалось, что я не могу заснуть нормально, несмотря на дикую усталость надолго. В голове не укладывалось, казалось невозможным, что я произвела на свет двух существ, которые сами дышат, без меня. Я вскакивала среди ночи и проверяла, дышат ли они. Каждую ночь. По несколько раз за ночь. И это несмотря на то, что вставала по часам, ночью, чтобы покормить. На четвертый месяц врач меня убедила, что дети ночью и пять часов могут прожить без моего молока и бутылочки, поэтому я угомонилась и кормила по требованию ночью.

Я отказалась от слингов и укачивающих люлек до 6 месяцев. Врачи на курсах настаивали, что новомодные приспособления для укачивания портят несформировавшийся позвоночник. Поэтому я только один раз, когда им было по году, засунула их в слинг, до этого я носила их на руках по очереди.