Вы спросите: «А как же тогда выпустить пар?» Давайте разбираться. Что такое этот «пар», который хочется выпустить? Это энергия, накопленное напряжение.
Направьте эту энергию на качественные перемены в своей жизни. Выпускание пара – вот причина, почему на кухнях продолжают спорить о политике и критиковать власть, но при этом качественно ничего не меняется. Мы можем бесконечно выражать свое недовольство, тем самым растрачивая бесценную созидательную энергию, которая была нам дана для изменения внутренней и окружающей реальности. Но в итоге ни обстоятельства не поменялись, ни сил для трансформации не осталось.
Энергия гнева – это энергия перемен. Злость и гнев даны человеку не просто так, а для качественной трансформации своей жизни. Но обычно человек тратит эту созидательную энергию на причинение вреда себе или другим.
Возьмем в качестве примера довольно распространенную ситуацию. Допустим, вам не нравится поведение вашего соседа, домочадца или коллеги по работе. Они делают что-то такое, что вызывает в вас раздражение. А если имеет место какая-либо несправедливость или неуважение в ваш адрес, то неизбежно внутри начинают накапливаться злость, гнев, неприятие и негодование.
Весь этот набор эмоций – это мощный заряд энергии, который дается нам для совершения квантового скачка в своей жизни. С помощью этой энергии мы можем преобразовать привычные жизненные обстоятельства, которые нас не устраивают, так как они не гармонируют с нашей истинной природой.
Скажите: «Так! Все! Мне это больше не подходит! Я хочу в своей жизни так-то и так-то, и я начинаю действовать прямо сейчас!» Это означает, что вы сознательно приняли энергию, сформировавшуюся из-за внешнего раздражителя, и направили ее в созидательное русло, которое способно качественно изменить вашу жизнь в лучшую сторону. Если надоело поведение соседа, это возможность сменить место жительства на более подходящее для вас. Если вы гневаетесь на поведение коллеги или начальника, это возможность сменить работу, компанию или даже род деятельности. Если менять не хотите, тогда можете использовать этот энергетический ресурс для качественного изменения взаимоотношений и сложившегося порядка. И так по всем другим сферам жизни.
А что люди обычно делают в подобных ситуациях? Бесконтрольно направляют свой гнев на источник раздражения, из-за чего велика вероятность усиления конфликта и причинения вреда себе или другим. Либо внешне никак не проявляют своего возмущения, но и жизнь свою не меняют, из-за чего энергия злости и гнева не находит выражения, а просто подавляется внутри самого человека, создавая в определенных участках тела энергетические застои, что в дальнейшем негативно сказывается на здоровье.
Вместо того чтобы яростно погружаться в кровавую борьбу с внешним раздражителем, сначала осознайте, что в вашем внутреннем пространстве появился мощный заряд энергии. А дальше задайтесь вопросом: «Почему в моей жизни вообще появилась эта ситуация, которая заставляет меня гневаться или страдать? На что мне указывает этот возникший конфликт? Как мое отношение к самому себе и к своей жизни могло привести к таким последствиям? Какую область в своей жизни я могу качественно изменить, чтобы подобные ситуации не повторялись?»
