Давайте честно говорить все, что чувствуем, рассказывать, как мы живем, какие эмоции испытываем и что мы думаем. И пусть остальные делают то же самое. Слушая истории других людей с уважением и рассказывая свои, нам легче понять причины происходящего, и мы обретаем свободу для принятия более осознанного решения о том, как поступать дальше в сложившейся ситуации.

Ведь если я не скажу о том, что со мной на самом деле происходит, а ты не скажешь, что творится с тобой, мы не сможем выстроить мостик для продолжения наших отношений. Каждый останется в изоляции, на своем маленьком островке в окружении лжи.

Поэтому давайте говорить правду как умеем, со всей возможной любовью, максимально выражая свои чувства, рассказывать о том, что происходит у нас в сознании… и в нашей жизни. Правда никогда не несет в себе опасности.

Люди мечтают о том дне, когда они перестанут страдать, не замечая, что ответственность за страдания лежит исключительно на них самих. Они ждут, пока минует буря, которую сами и породили.

Мы страдаем от тысячи причин, но все имеют нечто общее: идею о том, что вещи должны быть такими, какими мы их себе представляем, хотим видеть или ожидаем.

Мы хотим, чтобы наши близкие не умирали, чтобы рабочие места были вечными, чтобы люди вели себя согласно нашим ожиданиям, а сами мы оставались идеальной версией себя. При таком подходе боль становится настолько интенсивной, насколько сильно мы сопротивляемся принятию истинного положения вещей.

Да-да, принятие способно стать лекарством от человеческих страданий. Мы должны принять близких людей, происходящие события и собственную судьбу. Это не означает смирение и пассивное ожидание, напротив – это значит готовность предпринимать конкретные действия, чтобы приблизиться, а не отдалиться от того, что причиняет нам боль. Нам следует привести в порядок собственные мысли, перестав желать обратного.

Ничего хорошего, нового или полезного не может родиться от страданий. Таким образом, любая попытка покончить со страданием, избежав принятия, просто бессмысленна. Разве что удастся получить очередную дозу анестетика из тех многочисленных источников, созданных, чтобы оставаться с закрытыми глазами.

У нынешнего поколения есть замечательная возможность прекратить страдания в мире. В этом заключается важность нашей функции. Потому что, перестав цепляться за страдание, мы обретем пьянящее чувство свободы и благополучия, которое распространится на весь окружающий мир.

Давайте по мере своих возможностей, шаг за шагом создавать моду на принятие. Потому что страдание на современном этапе эволюции уже выходит из моды.

Люди уходят из нашей жизни. Это случается не всегда так, как нам того хотелось бы, и не всегда мы с легкостью отпускаем их. И этот факт порой причиняет ужасную боль. Настолько ужасную, что появились целые отрасли, живущие за счет этих эмоций. Книги, фильмы, романы и тысячи бесед в СМИ подкармливают эту боль.

Но на самом деле, никто не покидает нас; люди будут уходить из нашей жизни всегда. Эта история об одиночестве и боли живет в нас самих, а не в тех, кто уходит.

Возможно, одна из причин – в том, что мы не научились оставаться наедине с собой. Мы избегаем этих моментов, наполненных интимностью и тишиной, чтобы заполнить время списком дел и шумными занятиями, рассчитывая на чью-то помощь. Я часто встречаю людей, которые давно не проводили время наедине с собой!.. Они не знают, что делать со своей жизнью, потому что никогда не задавали себе этот вопрос, решив довольствоваться готовым ответом, полученным от своей семьи, друзей или кого-то другого. Но они понятия не имеют, каков их собственный ответ.