Для меня же депрессия – это страшное заболевание, которое останавливает саму жизнь и начинает забирать ее различными способами, в том числе под видом разнообразных медицинских диагнозов, превращая ее из наслаждения и увлекательного путешествия в вечную борьбу за себя с собой, с миром и окружающими, в вечное достигаторство даже не своих целей и полностью отрезает путь к мечте.

И неважно по какой внешней причине ты сейчас страдаешь: несчастные отношения, тяжелое расставание, неизлечимая болезнь, излечимая болезнь, эмоциональное выгорание, отсутствие денег, недостаточно денег, достаточно денег, финансовый крах, неудачи в бизнесе, вынужденное общение с неприятными людьми, психологическое насилие, ....дополни свой вариант.

Между прочим, это было задание – серьезно подумать, сформулировать и записать видимую причину своего состояния.

––

____________________________________________________________

____________________________________________________________

Ты не в депрессии

Поздравляю! Первый этап на пути к осознанности и исцелению пройден, и благодаря четкому списку внешних причин, ты теперь знаешь, кто виноват, и совсем скоро поймешь, что с этим делать.

К сожалению, с этим важным событием я могу поздравить лишь тех, кто по-настоящему потрудился и обзавелся-таки списком внешних причин, или обстоятельств.

Тех же, кому было слишком сложно, невыносимо больно, правда резала глаза, стыдно или просто лень, я спешу приободрить: далее вы узнаете, что, скорее всего и вы сможете попасть в ряды тех счастливчиков, которые решили раз и навсегда избавиться от своей проблемы. Я предупреждала, что эта книга опасна для жизни, и вы можете узнать и обнаружить то, чего никогда не хотели бы знать. Поэтому всем тем, кому эта книга попала в руки по ошибке, я настоятельно рекомендую избавиться от нее как можно скорее и удалить навсегда не только из памяти своего девайса, но и своей собственной.

Ты уверен, что ты живешь?

Ты уже знаешь, что такое смерть. Просто не можешь себе в этом признаться…

Однажды ты понимаешь, что твоя жизнь подчинена не тебе. Мы часто слышим отовсюду: от разных гуру, из средств массовой информации (массового подчинения), от родителей, родственников, прочих близких и даже любимых – что мы сами влияем на нашу судьбу, что достигаем того, чего хотим. И от этого ещё страшнее.

Ведь в итоге ты выполняешь их желания, но никак не свои. То, как они тебе сказали. Но ты при этом убежден, что живёшь своими. Задумайся, а свою ли жизнь ты на самом деле живёшь?

Сколько лет, дней, минут ты уже посвятил не себе? Сколько лет было потрачено на обучение, а в итоге пришлось учиться заново, как только ты вышел на работу или начал свое дело?  В лучшем случае во время учебы хотя бы были приобретены связи, помогающие в жизни. В худшем – только  бумажка.

Сколько лет, дней, секунд потрачено на занятие не своим делом? Или оно приносит тебе наслаждение и вдохновение жить каждый день?

Те ли люди тебя окружают? Вдохновляют и искренне поддерживают? Ключевое слово искренне. Ведь любая твоя попытка вырваться легко проверяется деньгами. Если твой любимый человек искренне верит и заботится, то поддержит и деньгами. Если нет, то останутся только слова.

А, может, ты уже понимаешь, что жизнь не работает, что идёшь куда-то не туда, что почему-то страдаешь в отношениях, которые призваны приносить радость, или вынужден постоянно что-то кому-то доказывать на работе, бороться и уметь обосновать "свое мнение", "аргументировать, не вступая в конфликт с окружающими", "работать в условиях многозадачности и постоянно быстро меняющейся обстановке" и обязательно "быть стрессоустойчивым". Или ты должен обязательно нравится всем клиентам и партнёрам из-за страха их потерять.