Для меня идеал гармонично развитого человека – это психически здоровый (эмоционально зрелый, осознанный, понимающий причинно-следственные связи, принимающий реальность такой, какая она есть, способный брать на себя ответственность за последствия своих решений и поступков, из чего вытекает уравновешенный доброжелательный характер, генерирующий любящую доброту и лёгкое отношение к жизни, но без расточительства своих и чужих ресурсов), и поэтому добрый (нетребовательный и отзывчивый), счастливый (имеющий гибкое конструктивное мышление, создающее здоровое отношение к себе, к другим людям, к миру в целом, к проблемам и через это отношение генерирующее внутреннее ощущение счастья, не зависящее от мнений, решений и поступков других людей) и успешный человек (систематически достигающий поставленных целей в своём любимом деле, когда сам процесс движения к целям доставляет наслаждение, а конечные результаты труда при этом приносят пользу другим людям и поэтому легко конвертируются в деньги), глубоко понимающий, «кто» он на самом деле и «что» он здесь делает, способный отличать то, что он может изменить от того, что изменить не в его власти (чтобы не тратить туда свои ресурсы), и, – что очень важно, – способный бескорыстно любить (то есть, способный строить с другими людьми здоровые зрелые отношения, в которых рождается и расцветает любовь). Когда какого-то одного элемента не хватает – это ломает всю систему благополучия. Как стул без одной ножки перестаёт быть устойчивым, так и наше благополучие обретает неустойчивость, теряя какой-то один важный элемент.
Из этого идеала вытекает и мой исследовательский интерес к этим темам.
Разумеется, просто исследовать и систематизировать интересующие меня области знаний, создавая новые разделы в науке о человеческой психике, мне недостаточно. Мне важно не только заниматься исследованиями, но так же последовательно внедрять результаты своих исследований на практике в своей собственной жизни и помогать другим людям делать то же самое. И я делаю это через свои статьи, книги, учебные пособия, через личное общение и через обучающий проект «ПсихоСфера» (серия практических пособий, а в перспективе возможно онлайн-университет с условно-индивидуальной пошаговой программой знакомства с самим собой и трансформации своего характера, психологического взросления, устранения психологических травм методами телесной терапии, оздоровления мышления методами когнитивно-поведенческой терапии, оздоровления отношений методами семейной терапии, а также методикой развития здоровой личной эффективности с прицелом на формирование своей индивидуальности и уникальности, на реализацию своих собственных талантов и своих индивидуальных ценностей, чтобы развиваться не через боль и ограничения, а через радость и свободу быть самим собой настоящим, последовательно открывая для себя новые грани самого себя и своего партнёра, чтобы исследовать их и двигаться ещё дальше вглубь себя и вглубь отношений, чтобы в результате легко и максимально эффективно строить жизнь и отношения своей мечты, невзирая на «родительские послания» и убеждения, которые могут этому препятствовать