– зажатость (ригидность) мышц шеи и конечностей (с одной стороны);
– резкое нарушение зрения (темнота, «мушки», вспышки и т. п.);
– нарушение координации, шаткость походки;
– внезапная резкая головная боль (нередко с тошнотой и рвотой), головокружение;
– повышение артериального давления вкупе с одним-двумя из этих признаков.
Мнемоническое правило диагностики инсульта —У. Д. А. Р.:
У – Улыбка.Попросите человека улыбнуться: при инсульте улыбка выйдет перекошенная.
Д – Движение.Поднять вверх обе руки или (сидя) обе ноги: при инсульте движение будет несимметричным, одна из конечностей будет двигаться медленнее и ниже.
А – Артикуляция.Произнести слово «артикуляция» (или просто несколько слов): при инсульте нарушается дикция, речь звучит невнятно, заторможенно или странно.
Р – Решение.Если есть нарушения, соответствующиехотя бы одному (!) из пунктов,– немедленно звоните в «Скорую» и сообщите диспетчеру об обнаруженных признаках инсульта, чтобы выслали сразу реанимационную специализированную бригаду.
Еще один важный признак – предшествовавшие (иногда за недели и месяцы) транзиторные ишемические атаки (ТИА). ТИА называют еще «малым инсультом». Ее симптомы совпадают с «настоящим» инсультом, но проходят за несколько часов или даже минут.
Иногда ТИА, вместо того чтобы стать сигналом опасности, подталкивают к смертельному самоуспокоению. «У меня, – говорит человек, – так было месяц назад, и все прошло. Нечего паниковать».
Такая позиция абсолютно недопустима. Если «так уже было и прошло», малейший из перечисленных симптомов должен заставить лететь в больницу. Потому что каждая минута промедления – это гибель тысяч и тысяч нейронов. При инсульте только своевременно оказанная медицинская помощь дает надежду на то, что человек останется жив и не останется беспомощным инвалидом.
Ведь наш мозг, как известно, обладает немалой способностью к восстановлению, поскольку в нем заложены возможности дублирования разрушенных информационных цепей. Именно это свойство, называемое нейропластичностью, обуславливает, при своевременно оказанной помощи, возможность успешной постинсультной реабилитации.
Восстановление после инсульта с препаратами компании «Dr. Nona»:
– «Гонсин» – 0,5 л в день, при повышенном давлении принимать в горячем виде;
– «Равсин» – 5 капсул в день перед едой;
– «Голдсин» – 1 капсула в день до еды, совместим с препаратом «Равсин»;
– «Ньюсин» или «Ямсин» – 2 капсулы перед сном;
– восстановительный массаж с «Динамическим кремом» или кремом «Солярис».
Важные факты об инсульте:
– в России диагностируется почти полмиллиона инсультов ежегодно, умирает каждый третий больной;
– повторный инсульт в течение двух лет после первого случается у каждого десятого;
– гипокалиемия (например, при длительном приеме диуретиков, как при гипертонической терапии) резко увеличивает частоту сердечно-сосудистых осложнений, включая инсульт;
– увеличение суточного потребления калия на 10 моль снижает риск развития летального инсульта на 40 %;
– при введении в рацион богатых калием продуктов зафиксировано достоверное снижение артериального давления на 11,4/5,1 мм рт. ст.
Чтобы снизить риск развития инсульта, необходимо:
– бросить курить;
– минимум полчаса в день уделять физическим упражнениям или прогулкам;
– снизить вес;
– спать не менее восьми часов в сутки;
– правильно питаться, полностью отказаться от фастфуда, есть 5–6 раз в день;
– контролировать артериальное давление, измеряя его дважды в день, не пренебрегать приемом гипотензивных препаратов;
– контролировать уровень холестерина, проверяя его ежегодно.