Так получилось, что я читала только позитивные истории. В них у каждой второй роды завершались за 3—4 потуги, и было всем счастье. Не то чтобы я избегала альтернативных историй, просто почти все были именно такие. Это было моей ошибкой, я приняла модель, что рожать так – норма, отчего нарисовала и стала ожидать определенную картину моих идеальных и лёгких родов. Поэтому всем, кто идёт рожать впервые, я теперь от души советую не строить иллюзий, не настраиваться на что-то фееричное и похожее на других. Роды это при любом раскладе волшебный процесс, но он настолько уникальный и индивидуальный, что лучше быть готовой ко всему. Перехожу ближе к родам.

Слизистая пробка отошла за 4 дня, также начали подтекать воды, а за 2 дня до родов появились тренировочные схватки. И вот всю ночь перед родами я считала в приложении периодичность схваток. 15-20-30 минут. В 6 утра устала это терпеть и пошла в ванну, с надеждой, что там они утихнут. Но нет, не утихли. Обрадовала акушерку и договорилась, что к обеду она придёт и осмотрит. На этой позитивной ноте пошла пробовать ещё поспать.

Часов в 8 обрадовала мужа. Где-то в 11 пришла А., подтвердила начало родов, сказала, что раскрытие 4—5 см и шейка мягкая (может, не зря финики уплетала). Я спокойно и легко переживала схватки. Никакой ужасной боли. Расслаблялась и отдавалась процессу. А. сказала, вернётся вечером, а пока отдыхать и накапливать окситоцин. Мы послушались. Весь день максимально расслаблялись, спали, гуляли, вкусно ели, даже съездили за тортиком – день Рождения малыша, праздник ведь.

Ближе к 7—8 вечера схватки стали усиливаться, муж вызвал А. Раскрытие по-прежнему было 4—5 см. Эх, уже хотелось поскорее родить. Дома было очень хорошо. Схватки я настолько комфортно переживала на фитболе, что прямо радовалась, как мне всё легко даётся.

Постепенно раскрытие шло. Чтобы ускорить процесс, приняла ванну. Где-то в 11 вечера силы стали кончаться, и я между схватками вырубалась на коленях мужа на кровати. После уже не следила за временем. На полном раскрытии А. предложила родильный стульчик. Меня слегка подтуживало, но прямо явных потуг не было. Я тужилась. Как могла. Но прогресса не было. В какой-то момент осознала, что внутри блок, и идти дальше не могу. Я пасовала и не отдавалась родам. А. пыталась помочь, давала советы, вела разговором вглубь. Но тщетно. Блок страха был слишком силён.

А. периодически проверяла сердечко малыша, всё ок. Но затяжной предпотужной период ей не нравился, она сказала, что, если в ближайшее время не будет прогресса, стоит ехать в роддом. Помогать другим разобраться в себе я могу отлично, а вот себе в родах – не могла. Муж предложил обратиться к семейному психологу-коучу.

Время 2—3 ночи я со схватками, без сил, пытаюсь поковыряться в себе, чтобы идти дальше. К счастью, коуч ночью ответил и начал со мной работу. Было трудно. Меня вырубало, я проваливалась в сон, теряла всяческую связь с реальностью, концентрироваться на вопросах и поисках ответов было нелегко, но работа дала результат. Я отпустила контроль. Прямо почувствовала приток сил. И вот вновь на родильном стульчике. Активных потуг на изгнание всё же нет, я тужусь на схватко-потугах. Долго. Со слезами бессилия. С мольбой о помощи всех, кто только может. Я же думала, 5 потуг – и малыш на руках. Наивная.

Моя А. – мамочка 6 детей, рассказывала, подбодряла, мотивировала. В некоторые моменты я понимала, почему соглашаются на эпидуральную анестезию, на кесарево и прочее. В одно мгновение и я на них была готова. В какой-то момент на потугах лопается пузырь. Воды хорошие. Слава Богу. Рожаем дальше. После этого схватки усиливаются, и перерыв между ними практически исчезает. Я тужусь-тужусь-тужусь-тужусь. Боже, это никогда не кончится. Мне так хочется, чтобы это прекратилось. Остановилось. Может, продолжим завтра? А. говорит, что осталось немного, см 5 до выхода головки. Работаем! Тужусь, как могу, но потуги слабые и короткие. Малыш прямо совсем туго идёт.