Схватки мягкие с 5-ти вечера, я кайфовала от того, что процесс пошёл, гуляла, дышала, слушала музыку. Была с акушеркой на связи. К 9-ти часам ощущения стали острее, и она выехала (ехать 4 часа). Я лежала и медитировала, пыталась расслабиться, и через два часа перешла в ванную. Муж очень поддерживал, говорил со мной, направлял внимание на расслабление. В полночь приехала акушерка. Посмотрела раскрытие, сказала, что ещё немножечко не хватает, и оборудовала мне потрясающую травяную баню на унитазе. Ощущения были огонь, так я просидела, наверное, часа два. Остальное было как в тумане.

Перешли в комнату, муж подготовил кровать и застелил пол. В ванне почему-то рожать мне не захотелось, хотя изначально было в планах. Начало тужить, я стояла в коленно-локтевой, А. и муж делали массаж копчика, все болевые ощущения шли оттуда (сейчас я понимаю, что сходи я к остеопату до родов, не испытывала бы такой боли). Тужило всё сильнее, но почему-то, несмотря на то что я знала всю теорию, техники дыхания, было очень сложно начать тужиться. Вероятно, это какой-то внутренний блок, может, я не хотела или боялась отпускать старую себя, даже не знаю, но в итоге всё началось, я осмелилась и начала тужиться.

Меня посадили на стульчик. Там лопнул пузырь – ощущения непередаваемые, удивительные. По словам А., потуги стали менее активными спустя какое-то время, и позу сменили – я захотела вертикально. Мне казалось, что ничего не получается, но А. очень сильно подбадривала и вселяла уверенность – и вот я уже трогаю очень тёплое и мягкое, что-то достаточно плотное в промежности, и не верю, и верю, что вот она – головка нашей малышки. Головка рождается полностью, становится легко, но проходит минута, а тело не появляется.

А. просит меня тужиться сильнее, я стараюсь, но не получается. А. быстро укладывает меня на спину, просит потерпеть (я в этот момент уже ничего не соображаю, лишь хочу, чтобы всё как можно скорее завершилось благополучно), залезает руками внутрь и делает поворот плечиков. Малышка сразу рождается. Обвития нет, но дочь не дышит. А. отсасывает слизь из ротика, носика. Минута – малышка слегка движется. Я лежу и, несмотря на то что умом мне страшно (ведь именно этого я боялась всю беременность, и именно это со мной случилось), я сохраняю внутреннее спокойствие, я верю, что всё будет хорошо, молюсь и поддерживаю А. и лежащую на мне дочку. Сейчас мне кажется, что вера явилась одним из важных факторов. Я говорила уже немного тревожной А., что она прекрасно справляется, и что все получилось, что ещё немного, и малышка закричит, и малышке говорила, что она сильная и справится. Эти слова в тот момент шли не от моего ума, что-то над ним побудило меня начать их говорить. Муж в молчаливом шоке, не понимает, что делать, по просьбе А. приносит холодную и тёплую воду в тазиках.

Малышка уже начинает дышать. А. окунает её, и громкий-громкий плач раздаётся в комнате, заполняет пустой тёмный этаж, проносится по всему дому. Здравствуй, новый человек! Малышку прикладывают к груди, она неловко берет её, я наблюдаю, восхищаюсь и удивляюсь.

Плацента родилась почти через час. Было трудно решиться её родить. Сейчас я точно знаю, что на тот момент были блоки в моей голове, личные проблемы – немного, но были. И проработай я их, было бы гораздо проще. Видимо, всему свое время, и надо было получить такой опыт. Дочка была на пуповине примерно полтора часа. Хотели изначально дольше, но я и А. одинаково почувствовали, что пора перерезать – она была уже холодной. После этого малышка поела, уснула, А. взяла её выглаживать, а мне наказала отдохнуть.