Пешком слишком долго, да и здоровья не хватит столько вещей на себе тащить. Остаётся велосипед! Он практичный, универсальный и лёгкий. Не требует прав, бензина и особого ухода. Кроме того, позволяет везти необходимое количество груза и вещей (походное снаряжение, одежда и еда).

Как видите, тут особо «без вариантов». Мой железный конь «Бомбадур», как и я: «пыхтит тяжело, но свою ношу тянет». Конечно, требует определённого ухода и обслуживания, а также пришлось набрать кучу инструментов и запчастей, что увеличило груз и вес, но пока себя оправдывает, хоть и имеются некоторые замечания, и видны просчёты в выборе модели.

С велосипедом ты самостоятелен и подвижен. Только он, благодаря своей скорости (10-20 км. в час), даёт возможность полноценно рассмотреть природу и время подумать, пока крутишь педали. А поскольку ты всё светлое время суток в пути, то ощущаешь на себе все прелести смены погоды и климат страны или региона. И этот ветер в лицо… Романтика!

Мотоциклисты уважительно здороваются, автомобилисты предлагают подбросить, а простые люди приветствуют и фотографируют. Так недалеко и «зазвездиться». И всё же это радует и поднимает настроение. Про грязь, пыль, выхлопные газы и обочины дорог рассказывать не буду, чтобы не испортить всё впечатление.

Лишайники – пограничный организм между бактериями, водорослями и грибами. Мало кто знает, что мох – очень ценное, натуральное, а главное полезное лекарство от многих недугов. Лекарство буквально лежит под ногами, – бери и собирай. Стоит только наклониться и обратить свой взор под ноги. Народная природная аптека, гомеопатия.

Исландский мох – входит практически во все известные сиропы от кашля, это просто кладезь ценных веществ. Он оказывает такие фармакологические положительные воздействия, как: дезинфицирующее; обезболивающее; желчегонное; отхаркивающее; тонизирующее; антибактериальное; способствует улучшению обменных процессов; ускоряет регенерацию клеток; замедляет процессы старения; укрепляет иммунитет, естественные защитные функции организма; оказывает седативное воздействие.

В народной медицине исландский мох применяется при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, инфекций полости рта, кожных заболеваний, простуды, используется для нормализации сна, снижения депрессивного состояния, а также при туберкулезе.

Он может быть полезен также в следующих случаях:

1. При лечении заболеваний дыхательной системы, сопровождающихся сильным кашлем, отхождением мокроты, насморком, повышением температуры тела.

2. При купировании аллергических реакций и связанных с ними дерматологических проявлений: сыпи, раздражений на коже, зуда.

3. Принимать для борьбы с расстройствами и заболеваниями желудочно-кишечного тракта, сопровождающимися запорами, спазмами, вздутием, диареей.

4. Входящие в состав компоненты способствуют ускорению метаболизма, улучшению обмена веществ, поэтому цетрария (научное название) нашла применение в диетологии и используется при похудении.

Исландский мох содержит антибактериальные компоненты. Он способствует очищению дыхательных путей, лёгких, бронхов от мокроты, а входящие в состав кислоты способствуют избавлению от возбудителей инфекции, вредоносных грибков, бактерий, вирусов. Применим при следующих заболеваниях: астма; бронхит; коклюш; туберкулез; пневмония; другие заболевания ЛОР-системы: вирусные инфекции, ангина, тонзиллит, ларингит, обычная простуда.

При заваривании мох выделяет характерную слизь. Она мягко проходит по дыхательным путям, снижая боль. Это важно при сухом кашле, доставляющем дискомфорт. Лучшее лекарство от кашля – применение настойки или горячего чая на основе исландского мха. От природы цетрария имеет горьковатый вкус и чтобы от него избавиться, необходимо замочить мох на ночь в воде с добавлением соли. Хотя исландский мох и богат на лечебные свойства, но так же, как и всё прочее, имеет и свои противопоказания.