Если вы хотите выглядеть повыше

(Продолжение)

Стремитесь, чтобы в одежде преобладали вертикальные линии. Рисунок и детали одежды не должны делить фигуру пополам – надо избегать ремней, поясов, отрезной линии по талии и т. д. Имейте в виду, что одежда одного цвета с головы до ног (включая обувь и чулки) делает фигуру зрительно выше.

Старайтесь, чтобы рисунок ткани, детали одежды, украшения, аксессуары соответствовали пропорциям вашей фигуры – она не должна выглядеть «перегруженной». Не отказывайтесь от модных веяний – небольшой рост вполне позволяет быть стильной!

4-й лунный день (10:20); Луна в Рыбах; 1-я фаза.

✓ Неблагоприятный день, его лучше провести дома. Ваши мысли должны быть светлыми, а поступки здравыми.

Ах, эти нервы!

Если нервы «шалят», если вы чувствуете чрезмерное напряжение, если вы попали в сложную ситуацию дома или на работе и никак не можете успокоиться – выполните следующее упражнение.

Сядьте на стул, спина прямая, глаза закрыты.

Старайтесь дышать ровно и спокойно. Вытяните прямые руки над головой вверх, затем медленно переведите их вперед, вытянув перед собой параллельно полу. Медленно сосчитайте до трех. На счет «три» уроните руки на колени, чтобы они свободно упали.

Посидите в таком положении одну-две минуты, не открывая глаз, при необходимости повторите еще один-два раза. Вы почувствуете, что ваше состояние улучшается. Уметь вовремя грамотно снять напряжение – значит, избавить себя от многих болезней в будущем.

5-й лунный день (10:29); Луна в Рыбах; 1-я фаза.

✓ Планируйте сегодня перемены в жизни, и они обязательно произойдут. В происходящих в этот день событиях заложено послание о вашем будущем.

Фотокопии нашей судьбы

Сделать свой дом уютнее, «теплее» можно с помощью такой простой вещи, как фотография. Выберите самые привлекательные фотографии из ваших семейных альбомов – те, где отражены самые счастливые периоды вашей жизни, где вы веселы, красивы, а главное – очень нравитесь себе. Это могут быть и фотографии ваших любимых пейзажей. Конечно, это должны быть пусть и любительские, но качественные снимки, с ярким, четким изображением.

Заключите несколько фотографий в красивые рамки и украсьте ими небольшой уголок вашего дома.

6-й лунный день (10:37); Луна в Овне; 1-я фаза.

✓ День обретения любви, радости, благодати. Принимайте дары, которые преподносит вам жизнь, с открытым сердцем. День хорош для умственных и духовных исканий.

Фотокопии нашей судьбы

(Продолжение)

Старайтесь, чтобы в композиции не было повторов. Небольшие фото надо размещать на стене, к которой ничто не мешает приблизиться, чтобы рассмотреть их. Фото в одинаковых рамках лучше размещать в один ряд, подчинив их строгому геометрическому порядку. Попытайтесь сделать композиции, в которых формат снимков и оформление рамок будут самыми разными, но объединены все фотографии одной темой. Крупный снимок лучше разглядывать на расстоянии – поэтому повесьте его в свободном проеме. Важен жанр снимков: в гостиной или прихожей будут смотреться и портреты, и пейзажи, а на кухне уместны фото цветов, декоративных плодов, дачного ландшафта.

7-й лунный день (10:45); Луна в Овне; 1-я фаза.

✓ Начатые дела хорошо удаются, появляется вера в свои силы.

Возрастает эмоциональная восприимчивость, возникает жажда общения. Сны очень часто несут полезную информацию, бывают вещими.

Стрессы в январе

Темное время года, недостаток солнечных лучей, короткие дни – все это может содействовать спадам настроения. Не поддавайтесь влиянию погоды – боритесь со стрессами. Вот несколько способов их преодоления.