К сожалению, дети, которые прямо или косвенно сталкиваются с факторами риска, связанными с бедностью, имеют более высокие шансы столкнуться с проблемами в здоровье во взрослом возрасте, такими как болезни сердца, гипертония, инсульт, ожирение, некоторые виды рака и даже более короткая продолжительность жизни.

Дети, выросшие в финансово стабильной семье, сами будут искать способы стать финансово стабильными. Важно не только учить детей обращаться с деньгами, но и сами родители могут служить образцом для подражания. Демонстрация детям важности финансовой грамотности, а также ее преимуществ поможет заложить основу для их будущего финансового здоровья и успеха во взрослой жизни.

Хотя финансовая стабильность приносит множество больших преимуществ, для ее достижения требуется тяжелая работа, мотивация и преднамеренность (а иногда и откат назад). Независимо от того, на каком этапе вашего финансового пути вы находитесь, ниже представлены рекомендации, которые помогут улучшить ваше финансовое здоровье:

Создайте бюджет. Вы можете поискать шаблоны в Интернете или создать тот, который соответствует вашим предпочтениям и стилю жизни. При составлении бюджета важно не забывать ставить реалистичные цели, отделять свои потребности от желаний, определять и распределять свои доходы и расходы, а также учитывать сезонные расходы (такие как дни рождения, другие праздники, школьные покупки и т. замена масла, ежегодное прохождение технического обслуживания или расходы на отпуск). В целом, бюджет должен использоваться, чтобы составить план и придерживаться его. Составляя свой бюджет, покажите своим детям, как сделать это самостоятельно. Это отличный урок, который поможет вашим детям стать финансово независимыми в будущем.

Используйте наличные деньги, когда это возможно. Использование способа оплаты на вашем телефоне, кредитных карт или даже дебетовых карт – все это указывает на то, что некоторые финансовые консультанты называют «расходами на автопилоте». Если вы работаете на автопилоте, у вас гораздо больше шансов перерасходовать средства. Использование наличных позволяет вам «почувствовать», что деньги физически покидают ваши руки, что снижает навязчивые расходы. Точно так же не ходите за продуктами, когда вы голодны, и избегайте просмотра веб-страниц, когда вы устали или плохо концентрируетесь. Такое поведение слишком часто приводит к импульсивным, а иногда и дорогостоящим расходам.

Составьте план по сокращению а, в конечном итоге, ликвидации всех долгов. Есть несколько отличных онлайн-ресурсов, которые могут помочь в составлении плана по сокращению долгов: начиная от образцов плана платежей и заканчивая таблицами отслеживания долгов. Начните с наименьшего долга и постепенно переходите к более крупным долгам. Посмотрите, куда вы можете выделить больше денег в течение месяца и направить их на свои сбережения. Даже небольшая сумма поможет в долгосрочной перспективе. Небольшие дополнительные деньги каждую неделю могут существенно повлиять на проценты, которые вы платите.

Помимо погашения старых долгов, избегайте накопления новых долгов. Большинство форм потребительского долга легко получить, но они имеют как прямые, так и скрытые комиссии, а также чрезвычайно высокие процентные ставки. Это может показаться заманчивым, но важно сосредоточиться на своих финансовых приоритетах.

Начни экономить – пусть даже немного. Наличие даже небольших сбережений может помочь во времена, когда новый долг кажется единственным выходом, у вас будет возможность не брать быстрый кредит или взять гораздо меньшую сумму в долг. Сначала заплатите себе в виде откладывания небольших сумм денег. Это также поможет уменьшить стресс, потому что вы будете знать, что у вас есть небольшой буфер на случай чрезвычайной ситуации.