На карте со значением “я уверенная” изображена яркая женщина, до определенной степени закрытая, уверенная в себе и своих силах, немного опасная, на мой взгляд.
Теперь интересуюсь у каждой из них по очереди об их схожести и различиях.
С (Сегодняшняя): Мы похожи тем, что обе являемся женщинами.
У(Уверенная): Наше сходство – в знаниях и интеллекте.
С: Наше различие в том, что я блондинка, а она брюнетка.
У: Она раздроблена на две “половинки”, а я цельная.
После того, как общие черты и различия определены, я попытаюсь прочувствовать, есть ли для них возможность После анализа понимаю, что это было бы преждевременным. Эти “ипостаси” слишком разные. И хотя они находятся на достаточно близком расстоянии друг к другу, но сокращать дистанцию пока не готовы.
Что ж, это тоже результат. Продолжу работу: “ипостаси” снова отвечают на вопросы.
С: Мы похожи тем, что обе красивые.
У: Мы обе знаем, чего хотим.
С: Я более мягкая и нежная в своих методах достижения целей.
У: Ее легко сбить с толку и запутать. Со мной такое не пройдет.
На данном этапе мне показалось, что они обе очень похоже нарисованы. По этой причине их можно значительно сдвинуть – как-будто они изображены на одной картине. Расстояние между “ипостасями” сокращается до половины ладони.
С (теперь ответы дает “малышка” с дополнительной карты): Мы похожи внешне.
У:У нас действительно одинаковые прически. Похоже, что я взрослая “малышка”.
С: Мне нужно внимание и забота, а ей нет.
У: Им важно мнение других, а мне нет.
К этому моменту “малышка” максимально близко сдвинулась к карте, символизирующей меня “уверенную”. Стало очевидно, что это один и тот же человек, только изображенный в разном возрасте. А вот карта-”блондинка” пока осталась на прежнем месте.
Снова ответы на вопросы:
С: Мы одного возраста.
У: Мы обе яркие, неординарные.
С: Я напоминаю день, а она ночь.
У: Она открытая и доверчивая, а я нет.
Теперь мне кажется, что у них одинаково накрашены глаза. Изображения стали еще ближе, теперь их разделяет расстояние в один палец. Порой создается впечатление, что это одна женщина, только с разным цветом волос.
Ответы “ипостасей” на вопросы:
С: У нас обеих крупные черты лица.
У: У нас обеих проникновенный взгляд.
С: Мое изображение на зеленом фоне, а у нее фон белый.
У: У нас разное освещение на рисунках.
Теперь карты легли друг к другу впритык. Мне показалось, что “блондинка” по стилю похожа на “малышку”, изображение которой давно вплотную соседствует с “уверенной”. Это означает, что упражнение пора завершать. Для этого необходимо выбрать новый портрет – символ человека, в образе которого соединены изображения на картах, с которыми велась работа.
Со второй попытки мне удалось подобрать карту, которая нравится и вызывает положительные эмоции. В ней сочетаются милый характер и уверенность в себе. Новая “ипостась” понимает, чего хочет. При этом она не замкнута и не закрыта от других. Можно сказать, что она соединила в себе качества других образов, соблюдая при этом меру.
Следующее упражнение направлено на тренировку навыка уменьшать значимость своего реального, бывшего или будущего партнера. Техника выполняется настолько часто, пока в процессе выполнения не будет достигнута легкость.
Инструкция: закройте глаза и представьте перед собой своего партнера на расстоянии двух или трех метров от вас. Далее вообразите, что любовь к нему исходит из вашей груди в виде луча. Какой он мощности? Какой силы? Диаметра? Возможно, что поток любви исходит и от партнера в вашу сторону. Если это так, рассмотрите, как он выглядит. Равны ли потоки по силе?