Что-то начинает «дышать» мной
Тео дал очень краткое описание процесса медитации: «В течение 15 минут каждый день сиди в тихой комнате в удобной одежде и контролируй свое дыхание. Когда твой разум начнет блуждать, – а это случится, – выпусти мысль и продолжай концентрироваться на дыхании».
Мы поставили таймер на 15 минут, я устроилась в большом удобном кресле и сосредоточилась на дыхании. Я начала считать вдохи и выдохи. Почти сразу же я почувствовала странное оцепенение. Это было очень приятное ощущение, мне понравилось.
Прозвенел таймер, удивив меня. Вернувшись к осознанию Джерри и комнаты, я воскликнула: «Давай еще раз!» Мы снова поставили таймер на 15 минут, и я опять ощутила эту странную отстраненность, оцепенение. В этот раз я перестала чувствовать кресло, в котором сидела. Я словно висела в комнате, в которой не было больше ничего.
Мы еще раз установили таймер, и я вновь погрузилась в новое восхитительное чувство отстраненности, а потом испытала невероятное ощущение того, что мной «дышат». Как будто нечто любящее и могущественное вдыхало воздух мне в легкие, а потом вытягивало его наружу. Сейчас я понимаю, что это был мой первый значимый контакт с Абрахамом, но тогда я знала только, что нечто с большей любовью, «которое» касалось меня когда-либо раньше, растекалось по всему моему телу. Джерри говорил, что услышал, как я задышала иначе, посмотрел на меня, и ему показалось, что я в экстазе.
Когда прозвенел таймер, и ко мне постепенно начало возвращаться сознательное восприятие обстановки, я продолжала ощущать текущую через меня Энергию, – это не было похоже ни на что, испытанное раньше. Это было самое необычное переживание в моей жизни. Несколько минут у меня звенели (не стучали) зубы.
Все же, что за удивительная последовательность событий привела к невероятной встрече с Абрахамом! Я избавилась от иррациональных страхов, которые жили во мне всю жизнь, а вместо них во мне возник любящий Источник Энергии. Я никогда не читала текста, который дал бы мне настоящее понимание того, что и кто есть Бог, но я знала, что мои ощущения должны быть именно такими.
Мой нос пишет алфавит
Сильные эмоциональные переживания с первой попытки привели нас к решению выделить 15–20 минут в день для медитаций. В течение примерно девяти месяцев мы с Джерри садились в кресла, молча дышали и ощущали Счастье. Потом, накануне дня Благодарения 1985 года, я ощутила во время медитации нечто новое: у меня начала слегка двигаться голова. Это было очень приятное ощущение, – чувствовать легкое движение на фоне общей отстраненности. Это было почти, что ощущение полета.
Я даже не задумывалась об этом, но знала, что это делаю не я, и что ощущение мне очень нравится. Два или три дня, пока мы медитировали, моя голова двигалась подобным образом, а где-то на третий день я поняла, что моя голова движется не просто так, – я пишу носом буквы, как мелом на доске. Я удивленно воскликнула: «Джерри, мой нос пишет алфавит!»
Когда я сознательно заметила, что происходит нечто необычайное, что кто-то пытается вступить со мной в контакт, по моему телу пробежала волна мурашек. Никогда, ни раньше, ни после, я не испытывала такие интенсивные восхитительные ощущения вибрации, прокатывающейся по телу. А потом они написали «Я Абрахам. Я ваш духовный наставник. Я люблю вас. Я здесь, чтобы работать с вами».
Джерри достал блокнот и принялся записывать все, что я неловко выводила носом. Буква за буквой Абрахам отвечал на вопросы Джерри, иногда по нескольку часов подряд. Мы были в восторге, что нам удалось установить подобный контакт с Абрахамом!