При лечении хронических артритов у больного и врача две задачи – уменьшить боль сейчас и предотвратить развитие артрита в будущем. Для решения первой задачи, как правило, используют обезболивающие средства и согревающие мази.

Остальные препараты, антибиотики, кортикостероидные гормоны, некоторые другие специальные лекарства назначаются в каждом случае индивидуально. Иногда приходится делать инъекции препарата непосредственно в полость сустава. Кому-то показан массаж, кому-то – физиотерапия. Часто применяют лечебную гимнастику.

Как можно самостоятельно облегчить боль?

Принимайте одну таблетку аспирина в день. Специалисты утверждают, что это будет снимать боль, так как аспирин – болеутоляющее и противовоспалительное средство.

Попробуйте использовать кору ивы. Она является естественным салицилатом, болеутоляющим и противовоспалительным средством. Если принимать ее после еды, она не окажет воздействия на ваш желудок, но снимет слабую и умеренную боль.

Внимание! Это средство (впрочем, как и аспирин) не следует применять людям, страдающим язвенной болезнью и изжогой.

Освобождайтесь от боли с помощью визуализации. В середине ночи боль может быть самой сильной. Вы проснулись и не можете заснуть. Тогда закройте глаза и представьте себе, например, лимон на белой фарфоровой тарелочке и рядом с ней нож. Вообразите, как вы берете его и режете лимон; звук, который получается, когда нож проходит через лимон; почувствуйте запах этого цитрусового, представьте себе его вкус. Это только один пример того, как вы можете использовать ваши чувства для визуализации. Смысл заключается в том, чтобы представлять себе малейшие детали. Чем яснее образ, тем больше вы заняты им, и это отвлекает вас от болевых ощущений.