Увидев меня, он опешил:

– Ты в очень опасном месте. Как ты здесь очутилась?

– Я думала, что дом, в котором живёт и ждёт моя подруга – недалеко отсюда…

– Ну-ка, покажи адрес!

– Вот, – показываю бумажку с адресом.

– Это очень далеко отсюда, и пешком ты вряд ли доберешься. Более того, в это время, и в этот час (особенно в этом месте) – с тобой может произойти всё, что угодно! Как ты вообще ещё ходишь, разговариваешь? – удивился он совершенно серьёзно, а я думала, что он так подтрунивает…

Я всё ещё не до конца понимала серьезность ситуации, когда он предложил мне доехать до места на его мотоцикле. Такой неожиданный поворот воодушевил и обрадовал, вцепившись в него с рюкзаком на спине, мы рванули по пыльной дороге, оставляя облако красноватой дымки.


Я только и успела с благодарностью выдохнуть:

– Ты же ангел! Тебя послали сюда, чтобы помочь мне… Как же мне повезло!

– Похоже, что так! Потому как я здесь – в этой дыре, в 2 часа ночи – впервые, и вряд ли ещё когда-нибудь сюда заеду, – удивленно ответил он и довез меня до дома.

Об Авторе

Меня зовут Анна, я инструктор по йоге (хатха, виньяса) и каучук (конторшн).

На данный момент, опыт в практике йоги уже 18 лет, а преподавания – 10.

Сама я из Санкт-Петербурга, но 15 лет жила в Германии, и вот уже 7 лет как я в Петербурге.


Провожу занятия по всему миру: на английском, немецком и русском языках, т. к. обучалась на йога инструктора в Кёльне, при университете, где писала диссертацию. Я провела 5 ретритов под Санкт-Петербургом и 2 выездных – в духовном центре планеты – Гималаях.


Диссертацию, правда, так и не дописала, оставив свою офисную работу и размеренную жизнь в Германии, отправилась в моё первое 3-х месячное путешествие в Индию… И всё закрутилось и завертелось так, что я, несмотря на страхи и сомнения, выбрала преподавание йоги в качестве профессии по душе.

Именно об этом написала книгу.


Книга эта о том, как я была беззаботной и немного легкомысленной девушкой, открывала в поисках счастья новые горизонты в буквальном и переносном смысле: путешествуя, пробуя новые духовные практики, экспериментируя с расширением сознания… О том, как через йогу мне удалось избавиться от комплексов и оков неуверенности в себе. Да, потребовалось больше времени и практики для освобождения от внутренней боли, излечения душевной травмы и распутывания клубка заблуждений.


Та запутанная дорожка уводила девушку от себя настоящей, отправляла в далёкие скитания в поисках новых впечатлений, чтобы заглушить истинные ощущения.

Как муха, бьющаяся о стекло, хочет вырваться на свободу, ей кажется, что вот-вот, и она улетит, – ведь всё ясно и прозрачно! Но она путает стекло с волей из-за преломления света, так что ей все время что-то мешает. Какая-то последняя преграда.

Я тоже когда-то так «билась о стекло», но в какой-то момент, нашла выход и вылетела на свободу.

В итоге уже нет неосознанного желания куда-то бежать, чтобы что-то найти, окунуться с головой в приключения, чтобы почувствовать себя живой = биться головой о стену/стекло. Навязанное кем-то – уходит, а на это место встаёт реальное понимание себя и своих потребностей.

Возникает искренняя любознательность, стремление реализоваться в любимом деле, невольное желание проявиться и показать себя этому миру. Причем, дело не столько в самосовершенствовании или самоутверждении своей ценности и пользы, а больше в искреннем желании эту пользу отдавать.


Помогая себе (не играя в профессию спасателя!), я помогаю другим, и наоборот – помогая другим – себе. К этому пониманию я пришла не сразу. Но именно это осознание движет мной, когда я расстилаю коврик, сажусь в позу со скрещенными ногами.