Анахата – это не только центр эмоций, это ещё первая чакра сознания, которую называют «животное эмоциональное сознание», или «животный ментал». Животные думают на этой чакре. А ещё есть и человеческое сознание, которое присуще людям, и сверхчеловеческое, которым обладают просветлённые, мастера, полубоги, боги. Получается, что энергию своего животно-эмоционального сознания мы оставляем, в результате в зоне Анахаты образуется некоторое количество мышечных зажимов. Любое наше событие, любая наша эмоция отражается в нашем теле. И в какой-то момент количество зажимов становится весомым, и у нас возникает то, что называют «блок Анахаты», то есть блок этой энергии, вплоть до физической блокировки. А эта чакра отвечает за любовь и счастье. Чем больше здесь блокировок, тем меньше в нашей жизни любви и счастья, а если любовь и приходит, то с таким надрывом и страданиями, как в мексиканских сериалах.

И вот в этой практике мы двигаемся по реке времени, пытаемся освободить энергию, которая там «заклеилась», и создать сделать мысленное и энергетическое разделение между собой и событиями, где мы «заклеились». Когда это удаётся, наша энергия возвращается к нам, и между этой частью нашего животно-эмоционального сознания и той ситуацией возникает ощущение, что отпустило, и всё, радэ-радэ.